Рыбные голубцы с лососем Все рецепты, Вторые блюда, Крупы, Овощи, Рыба, морепродукты |
||
лосось - 300 г капуста - 1 шт рис - 2-3 ст.л укроп - 1 пучок лук - 1 шт морковь - 1 шт помидоры - 1 шт соль - по вкусу перец - по вкусу оливковое масло - 1 ст.л сметана - 3 ст.л майонез - 3 ст.л томат - паста - 1 ст.л 1. Воду закипятить, слегка посолить, отобрать от кочана 4 капустных листа, опустить их на 5 мин. в кипяток. Рис можно отварить заранее, можно просто замочить водой. 2. Лосось помыть, очистить от кожицы и костей. Порезать небольшими кусочками. 3. Также нарезать лук, натереть на мелкой терке морковь, нарезать очищенный от шкурки помидор. 4. Разогреть на сковороде оливковое масло, обжаривать лук и морковь 5 мин. Добавить к ним порезанную рыбу, обжарить 3 минуты. Добавить порезанный помидор и тушить еще 5 мин. 5. Готовую рыбу с овощами соединить с рисом, порезанным укропом, посолить и поперчить. 6. На капустный лист выложить 2-3 ст.л. начинки. Аккуратно завернуть. Выложить в форму. 7. Смешать сметану, майонез и томатную пасту (если получается густо, можно добавить воды). Залить этой смесью голубцы и отправить в духовку разогретую до 150 градусов на 30-40 мин. 8. Перед подачей посыпать зеленью, подавать со сметаной. Теги: рыба, голубцы, лосось Добавить в закладки:
|
||
Просмотров: 3723 автор: admin 3-12-2012, 06:09 Комментарии (0) |
Похожие новости:
html-cсылка
BB-cсылка Прямая ссылка |
Информация | |
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. |