Салат Табуле Все рецепты, Закуска, Салаты |
||
Табуле — восточный салат. Основными ингредиентами являются булгур и мелко порубленная зелень петрушки. Булгур 200 г Лимонный сок 30 мл Оливковое масло 20 мл Перец черный молотый ½ ч.л. Соль 1 ч.л. Лук зеленый 50 г Петрушка 110 г Помидоры красные 200 г Мята свежая 10 г Булгур запарить кипятком в пропорции 1:2, дать постоять под крышкой 15 - 20 минут. Сок лимона взбить венчиком с маслом, перцем и солью в однородную эмульсию. Мелко нарубить зеленый лук и также - петрушку. Помидоры очистить от семечек и тоже нарезать мелко. В лимонно-масляную заправку добавить булгур, хорошо перемешать. Туда же добавить все овощи и еще раз перемешать. Салат украсить мятой или петрушкой. Подавать, предварительно подержав в холодильнике около часа. Добавить в закладки:
|
||
Просмотров: 1136 автор: admin 10-11-2013, 03:23 Комментарии (0) |
Похожие новости:
html-cсылка
BB-cсылка Прямая ссылка |
Информация | |
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. |