Куриное филе в сухарях панко Все рецепты, Мясные блюда, Закуска |
||
Простое куриное филе становится вкусным и хрустящим благодаря специям и традиционной японской панировке "панко". Яйцо куриное 2 шт. Паприка молотая 2 ч.л. Кумин (зира) молотый ½ ч.л. Кориандр молотый ½ ч.л. Сушеный чеснок (порошок, гранулы) 1 ч.л. Соль 1 ч.л. Куриное филе 400 г Панко (панировочные сухари) 80 г Растительное масло 30 мл Яйца смешайте в широкой миске со специями и солью и слегка взбейте вилкой, чтобы получилась однородная смесь. Филе куриной грудки состоит из большого и малого филе. Сначала отделите малое. Затем разрежьте большое вдоль на две части. Каждый кусок распластайте на доске, накройте пищевой пленкой и слегка отбейте, чтобы получилось ровное по толщине филе. Каждый кусок обмакивайте в яичную смесь (льезон). Затем со всех сторон хорошо обваляйте в панко. На хорошо разогретую сковороду налейте немного масла и положите панированное филе. Обжарьте с обеих сторон на среднем огне до золотистого цвета. Подавайте горячим. Теги: курица, филе, сухари Добавить в закладки:
|
||
Просмотров: 1521 автор: admin 13-04-2014, 21:55 Комментарии (0) |
Похожие новости:
html-cсылка
BB-cсылка Прямая ссылка |
Информация | |
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. |