| Почему коровье молоко необходимо детям? Полезные советы, интересное |
||
 У детей, которые не пьют коровье молоко, развивается дефицит витамина D. Как показали исследования канадских ученых, никакое другое молоко – козье, миндальное, рисовое, соевое – не способно восполнить нужное количество этого витамина в организме. Его дефицит приводит к развитию различных заболеваний, а также к недостаточному развитию костной и мышечной систем. Специалисты наблюдали за состоянием здоровья 3821 ребенка в возрасте от 1 до 6 лет. 87% из них пили коровье молоко, 13% - другие виды молока. Как оказалось, у детей, не употреблявших коровье молоко, в 2 раза чаще отмечался дефицит витамина D. Детям, которым нельзя его пить из-за аллергии или непереносимости лактозы, необходимо восполнять его дефицит, принимая специальные добавки. Сколько молока в день должен выпивать ребенок? Канадские ученые утверждают, что оптимальное количество для детей 2-5 лет – пол-литра коровьего молока в день. Такие рекомендации они сделали на основе обследования 1311 детей этого возраста в 2008-2010 годах. Если дети пили меньше молока, количество витамина D у них снижалось. А если выпивали большее количество молока, у них отмечалось снижение уровня железа в крови, что вызывало анемию и ослабление иммунитета. Теги: корова, молоко, дети Добавить в закладки:
|
||
| Просмотров: 1267 автор: admin 23-10-2014, 21:00 Комментарии (0) |
Похожие новости:
|
html-cсылка
BB-cсылка Прямая ссылка |
| Информация | |
| Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. | |
Случайный рецепт
Реклама
Хостинг предоставлен
Библиотека
      |
