| Шанхайский салат Все рецепты, Закуска, Салаты, Восточная кухня |
||
 Шанхайский салат - это оригинальное блюдо, которое каждый может приготовить у себя дома, чтобы приятно удивить гостей. Неожиданное сочетание продуктов, интересная заправка и нежное куриное мясо - вот секрет потрясающего вкуса этого салата. Яркий, аппетитный и изысканный шанхайский салат просто готовится и моментально съедается! Для салата Салат ромен 75 грамм Салат айсберг 75 грамм Морковь 10 грамм Редис 10 грамм Капуста краснокочанная 10 грамм Помидор свежий 1 штука Мандарин 12 долек Лук зеленый 5 грамм Филе курицы 110 грамм Сыр пармезан тертый 1 чайная ложка Базилик сушеный 5 грамм Масло оливковое 1 чайная ложка Соль по вкусу Перец черный молотый по вкусу Для заправки Перец болгарский зеленый 1 штука (небольшой) Чеснок 3 зубчика Уксус рисовый белый 2 столовые ложки Сахар 1 стакан Соус соевый 5 столовых ложек Сок лайма 1/2 стакана Масло растительное 5 столовых ложек Зелень кинзы 1 пучок Шаг 1: Готовим заправку.  В чашу блендера сложите зелень кинзы, очищенные от шелухи дольки чеснока, очищенный от семян и нарезанный небольшими ломтиками болгарский перец. Туда же влейте белый рисовый уксус, сок лайма, соевый соус и растительное масло, высыпьте сахар и перемешайте все с помощью блендера. Должна получиться однородная масса зеленого цвета. Шаг 2: Подготавливаем курицу.  Куриное филе без кожи и костей промойте прохладной проточной водой, обсушите одноразовыми бумажными полотенцами и, расположив на разделочной доске, слегка отбейте. После посолите и поперчите мясо птицы. В сковороде разогрейте немного растительного масла и обжарьте подготовленное куриное филе на умеренном огне до полной готовности. У меня на это уходит не больше 20 минут. После жарки остудите курицу и нарежьте тонкими полосочками или небольшими кубиками. Подготовленную курицу поместите в заправку, приготовленную ранее из кинзы и сока лайма, и оставьте на 30 минут минимум, а лучше на 1 - 1,5 часа. Шаг 3: Подготавливаем овощи, мандарины и зелень.  Промойте листья салата ромен и айсберг. Обсушите и нарежьте их на квадраты шириной, примерно, 3 сантиметра. Морковь очистите от шкурки, промойте теплой водой, а после нарежьте тонкими полосочками. Лучше всего с этой задачей справится терка для морковки по-корейски. Редис промойте, отрежьте остатки ботвы и тонкий корешок, а затем накрошите овощ тонкими кружочками. Краснокочанную капусту промойте, отряхните от лишней влаги и нашинкуйте тонкими полосочками. Помидор промойте, разделите на четыре части, удалите уплотнение на его макушке и выньте ложкой семена. Оставшуюся мякоть томата нарежьте небольшими кубиками. Дольки мандарина аккуратно избавьте от семечек и белесых перегородок. Должна остаться только мякоть. Зеленый лук промойте, отрежьте и выбросьте белую часть, а оставшееся перо очень мелко порубите ножом. Все подготовленные ингредиенты ссыпьте в глубокую салатницу, добавьте тертый сыр пармезан, оливковое масло, сушеный базилик, а так же посолите и поперчите по вкусу. Аккуратно перемешайте все ингредиенты между собой, но только не раздавите дольки мандарина. Шаг 4: Смешиваем шанхайский салат.  На смешанные между собой овощи, салатную зелень, капусту и дольки мандарина, выложите промаринованную в специальной заправке курицу. Слегка смешайте и подавайте готовый шанхайский салат к столу. Шаг 5: Подаем шанхайский салат.  Подавайте шанхайский салат сразу же после приготовления. Как вы видите, специально украшать его не нужно, поскольку ярко-оранжевые дольки мандарина очень сочно смотрятся на фоне свежей зелени. Поэтому просто поставьте салатницу в центр стола и наблюдайте за тем, как быстро она опустеет. Успейте только попробовать сами. И не удивляйтесь, что тут же вас попросят срочно дать рецепт этого потрясающего салата. Приятного всем аппетита! Советы к рецепту: – Вы можете упростить салат, убрав кое-какие ингредиенты, конечно, блюдо несколько потеряет во вкусе, но все равно выйдет очень аппетитным. – Для приготовления этого салата можно использовать как свежие мандарины, так и консервированные. – Шанхайский салат не хранится долго, как и все салаты из свежей зелени и овощей, от долгого хранения ингредиенты в нем перестают быть сочными. Но вы можете просто подготовить все овощи отдельно друг от друга, а смешать уже непосредственно перед подачей.  Добавить в закладки:
|
||
| Просмотров: 967 автор: admin 30-06-2015, 09:02 Комментарии (0) |
Похожие новости:
|
html-cсылка
BB-cсылка Прямая ссылка |
| Информация | |
| Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. | |
Случайный рецепт
Реклама
Хостинг предоставлен
Библиотека
      |
