Салат с авокадо и грейпфрутом
Все рецепты, Закуска, Салаты
Салат с авокадо и грейпфрутом

Салат с авокадо и грейпфрутом можно подавать как в качестве закуски, так и как самостоятельное блюдо. Его вкус оригинален, и в первую очередь понравится тем, кто без ума от здоровой и диетической пищи. Специально для желающих похудеть, и не только.

Грейпфрут 1 штука
Авокадо 1 штука
Яблоко (кислое) 1 штука
Соль 1 щепотка
Лук репчатый 1 штука (по желанию)

Шаг 1: подготавливаем ингредиенты.
Салат с авокадо и грейпфрутом

Прежде всего очистите авокадо, разрезав его на половинки и вынув косточку. Затем снимите шкурку и полейте оставшуюся мякоть соком из половинки грейпфрута. Если этого не сделать, авокадо потемнеет. Нарежьте подготовленный авокадо кубиками.
Очистите от шелухи репчатый лук, сполосните его холодной водой и нарежьте очень мелко.
Салат с авокадо и грейпфрутом

Смешайте авокадо с луком в салатнице.
Промойте яблоко, очистите его от веточки и семян, а после нарежьте фрукт кусочками небольшого размера.
Салат с авокадо и грейпфрутом

Так же промойте и нарежьте помидор.

Шаг 2: смешиваем салат с авокадо и грейпфрутом.
Салат с авокадо и грейпфрутом

Сложите все подготовленные фрукты и овощи в салатницу подходящего размера, посолите по вкусу и хорошо перемешайте.
Салат с авокадо и грейпфрутом

В конце выжмите в салат оставшуюся половинку грейпфрута, вновь все перемешайте и можно подавать на стол!

Шаг 3: подаем салат с авокадо и грейпфрутом.
Салат с авокадо и грейпфрутом

Обязательно украсьте готовый салат дольками грейпфрута и приступайте к трапезе. Конечно, это блюдо не сможет вас насытить, поэтому подавать его отдельно не стоит, лучше всего оно придется на столе в качестве закуски или гарнира к чему-нибудь богатому белками. Если вам по душе приятная освежающая кислинка грейпфрута, то такой салат вас непременно порадует, попробуйте его!

– Вместо грейпфрута можно использовать лимон, но в таком случае салат получится гораздо кислее.
Рататуй - Приятного аппетита
Теги: авокадо, грейпфрут
Добавить в закладки:
Просмотров: 484 автор: admin 14-05-2016, 11:32 Комментарии (0)  

Похожие новости:
  html-cсылка
  BB-cсылка
  Прямая ссылка
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх страницы
 
 

Реклама

 
Добавить в закладки  Добавить в закладки

Подписаться на рецепты

 

Хостинг предоставлен


 
 

Библиотека

Выбор Джейми. Мировая кухняНаша кухня №4 (апрель 2016)Рецепты зеленых коктейлей для РоссииШкола гастронома. Коллекция рецептов №4 (апрель 2016)Дарья. Любимые заготовки №4 (апрель 2016)Школа кулинара №4 (апрель 2016)
 
 

Скачать фильм

Пчёлка Майя и Кубок мёда / Maya the Bee: The Honey Games (2018/BDRip/HDRip/3D)Подводная эра / Deep (2017/BDRip/HDRip/3D)Человек-муравей и Оса / Ant-Man and the Wasp (2018/BDRemux/BDRip/HDRip/3D)Кин / Kin (2018/BDRemux/BDRip/HDRip)Альфа [Расширенная версия] / Alpha [DIRECTOR'S CUT] (2018/BDRemux/BDRip/HDRip)Статус: Обновлен / Status Update (2018/BDRemux/BDRip/HDRip)
 
 

Реклама