Салат с нутом, фасолью и кукурузой
Все рецепты, Закуска, Салаты
Салат с нутом, фасолью и кукурузой

Салат с нутом, фасолью и кукурузой - вкусный и очень сытный салат. И это не только удачное сочетание вкусов, но и цветов. Очень хорошо салат смотрится на столе, особенно, если украсить его листьями свежей зелени. Попробовать стоит каждому!

Лук (белый и красный) 2 штуки
Масло оливковое 2 столовые ложки
Соль 1 щепотка
Нут консервированный 100 грамм
Фасоль красная консервированная 100 грамм
Кукуруза консервированная 100 грамм
Оливки черные 50 грамм
Сыр тертый 50 грамм
Колбаса копченая 50 грамм
Зелень свежая для украшения

Шаг 1: нарезаем лук.
Салат с нутом, фасолью и кукурузой

Лук очистите от шелухи, порежьте тонкими ломтиками и сполосните холодной водой.

Шаг 2: добавляем нут, кукурузу и фасоль.
Салат с нутом, фасолью и кукурузой
Перед тем, как добавлять консервированные нут, фасоль и кукурузу в салат, слейте с них жидкость и прополощите холодной водой.

Шаг 3: добавляем оливки.
Салат с нутом, фасолью и кукурузой

Из оливок удалите семена. Можно так же порезать оливки на половинки или колечки, а можно добавить их в салат целиком.

Шаг 4: добавляем сыр.
Салат с нутом, фасолью и кукурузой

Смешайте оливки, лук, нут, фасоль и кукурузу, а затем натрите сюда же сыр на мелкой терке.

Шаг 5: заправляем салат.
Салат с нутом, фасолью и кукурузой

Отдельно смешайте оливковое масло с солью, а затем влейте получившуюся заправку в салат и очень хорошо перемешайте все вместе, чтобы распределить масло равномерно.

Шаг 6: добавляем колбасу.
Салат с нутом, фасолью и кукурузой

Украсьте салат с нутом, фасолью и кукурузой кусочками копченой колбасы. Конечно, вы можете мелко нарезать колбаску и смешать ее с прочими ингредиентами, но это кому как нравится.

Шаг 7: подаем салат с нутом, фасолью и кукурузой.
Салат с нутом, фасолью и кукурузой

Разложите салат с нутом, фасолью и кукурузой на порции или переложите в красивую салатницу. Добавьте сверху свежей зелени и подавайте к столу. Очень вкусное и невероятно сытное блюдо у вас получилось!

– Вместо копченой колбасы в салат можно добавить копченое мясо.
Рататуй - Приятного аппетита
Теги: нут, фасоль, кукуруза
Добавить в закладки:
Просмотров: 1056 автор: admin 8-11-2016, 15:45 Комментарии (0)  

Похожие новости:
  html-cсылка
  BB-cсылка
  Прямая ссылка
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх страницы
 
 

Реклама

 

Подписаться на рецепты

 

Хостинг предоставлен

 
 

Библиотека

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ5 2019пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ5 (пїЅпїЅпїЅ) 2020пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ 0 пїЅпїЅ 7 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ-пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ-пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ 30 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. 50 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
 
 

Реклама