|
Хотите защитить зубы от кариеса? Включите в рацион твердый сыр. Как выяснили индийские ученые, этот продукт помогает поддерживать в норме баланс pH и предотвращает разрушение зубной эмали. Специалисты провели эксперименты, в которых приняли участие 75 добровольцев в возрасте от 12 до 16 лет. Их зубы проверяли несколько раз – до приема сыра, йогурта без сахара и молока. Как оказалось, йогурт и простое молоко, в отличие от твердого сыра, практически не оказали положительного влияния на полость рта и здоровье зубов. |
|