Паста-салат с жареными овощами | Все рецепты, Вторые блюда, Mакароны, Овощи | ||
На 6 порций: Для салата фигурная паста (у меня фузилли) 250 грамм брокколи 150 грамм красный сладкий перец 1 шт. желтый сладкий перец 1 шт. баклажан средний 1 шт. фета 150 грамм маслины 100 грамм соль и перец по вкусу Для заправки зернистая горчица 1 ч.л. столовая горчица 1 ч.л. белый винный уксус 2 ст.л. оливковое масло 3 ст.л. чеснок 1 зубчик мёд 1 ст.л. соль и перец по вкусу |
Просмотров: 384 автор: admin 13-06-2017, 11:11 Комментарии (0) |
Индейка с овощами на шпажках | Все рецепты, Мясные блюда, Закуска, Фритюр, Гриль, Фондю | ||
Для шашлыка Филе индейки 400 грамм Перец овощной красный 2 штуки Перец овощной желтый 2 штуки Лук репчатый белый 1 штука Лук репчатый красный 1 штука Шампиньоны 12 шляпок Помидоры черри 12 штук Для маринада Чеснок 1 зубчик Перец чили 1 штука (маленький) Масло оливковое 3 столовые ложки Тимьян сушеный 1 чайная ложка Соль 1 чайная ложка Перец черный молотый 1 чайная ложка Для соуса Чеснок 4 зубчика Соль 1 чайная ложка Масло оливковое 2 столовые ложки Укроп свежий 1/2 пучка Йогурт натуральный 400 грамм |
Просмотров: 1285 автор: admin 1-06-2017, 09:26 Комментарии (0) |
Салат из зеленых весенних овощей с яйцом-пашот | Все рецепты, Закуска, Салаты | ||
150 г зеленой стручковой фасоли, нарезать 150 г зеленого горошка 220 г зеленой спаржи, удалить плотные концы, нарезать на кусочки 4-5 см 120 г горошка в лопатках, удалить грубые концы, нарезать 200 г соцветий брокколи 150 г черствого хлеба, смолоть в крупную крошку, без корки 30 г сливочного масла 1 маленькая луковица, очень мелко порубить 2 ст.л. мелконарезанной петрушки 2 ст.л. иелконарезанного зеленого лука 1 ст.л. лимонного сока и 1 ч.л. тертой цедры лимона 4 яйца-пашот 3 ст.л. оливкового масла соль, перец |
Просмотров: 527 автор: admin 28-05-2017, 19:55 Комментарии (0) |
Курица с овощами в соевом соусе | Все рецепты, Вторые блюда, Мясо, Овощи | ||
Филе куриное 300 грамм Морковь 3 штуки Лук репчатый 2 штуки Перец болгарский 1/2 штуки Соус соевый по вкусу Крахмал 1 столовая ложка Рис на гарнир Масло растительное для жарки |
Просмотров: 490 автор: admin 26-05-2017, 08:30 Комментарии (0) |
Овощное рагу со стручковой фасолью | Все рецепты, Вторые блюда, Овощи | ||
Перец желтый 1 штука Перец красный 1 штука Перец зеленый 1 штука Кабачки (молодые) 1–2 штуки (лучше разных сортов) Чеснок 2 зубчика Масло растительное опционально Соль по вкусу Перец черный молотый по вкусу Фасоль стручковая (свежая или замороженная) 300–400 грамм Помидоры 3 штуки |
Просмотров: 545 автор: admin 23-05-2017, 14:23 Комментарии (0) |
Курица на гриле с овощами | Все рецепты, Фритюр, Гриль, Фондю, Вторые блюда, Мясо, Овощи | ||
Филе куриное 600 грамм Перец болгарский 1–2 штуки Кабачок (молодой) 1 штука Лук репчатый 1–2 штуки Маринад Йогурт натуральный 1 стакан Лайм 1/2 штуки Петрушка (нарезанная) 1 столовая ложка Оливковое масло опционально Соль по вкусу Перец черный молотый по вкусу |
Просмотров: 489 автор: admin 16-05-2017, 15:38 Комментарии (0) |
Треска с овощами | Все рецепты, Вторые блюда, Овощи, Рыба, морепродукты | ||
Филе трески 2 штуки Лук репчатый 2 штуки Морковь 1 штука Корень петрушки 1 штука Корень сельдерея 1/2 штуки Масло оливковое для жарки Соль по вкусу Перец по вкусу |
Просмотров: 502 автор: admin 12-05-2017, 09:32 Комментарии (0) |
Филе индейки с овощами | Все рецепты, Вторые блюда, Мясо, Овощи | ||
Филе индейки 100 грамм Масло оливковое 1 чайная ложка Смесь овощная (замороженная) 150 грамм Соль по вкусу Специи по вкусу |
Просмотров: 515 автор: admin 11-05-2017, 10:08 Комментарии (0) |
Гречка с курицей и овощами | Все рецепты, Вторые блюда, Крупы, Мясо, Овощи | ||
Гречка 100–120 грамм Филе куриное (вареное) 100 грамм Сосиски (по желанию) 1–2 штуки Лук красный 1 штука Лук белый 1 штука Перец болгарский красный 1 штука Морковь 1 штука Перец молотый по вкусу Соль по вкусу Паприка молотая по вкусу Масло растительное 2–3 столовые ложки Масло сливочное 1 столовая ложка |
Просмотров: 1508 автор: admin 26-04-2017, 09:16 Комментарии (0) |
Лапша с овощами и соевым соусом | Все рецепты, Вторые блюда, Mакароны, Овощи | ||
На 4 порции: 150 г сухой яичной лапши 1 средняя морковь 1 средний сладкий перец 1 небольшой кабачок (около 250 г) 250 г шампиньонов 3 зубчика чеснока 30 г свежего имбиря 75 мл соевого соуса 3 ст.л. сахара 2 ст.л. яблочного или рисового уксуса 1 ч.л. кукурузного крахмала небольшой пучок зеленого лука |
Просмотров: 1044 автор: admin 11-04-2017, 14:20 Комментарии (0) |