овсянка » Страница 4 » Рататуй — готовить может каждый

	Самое вкусное овсяное печенье	Все рецепты, Выпечка, Сладкая выпечка, Печенье, пряники, пирожные, Видео
	овсяные хлопья 150 г. изюм 20 г. сливочное масло 120 г. яйцо 1 шт. сахар 2 ст.л. ванильный сахар 5 г. мука 110 разрыхлитель 1 ч.л.

Просмотров: 1296 автор: admin 26-01-2017, 16:27 Комментарии (0)

	Овсяные блинчики с ягодами	Все рецепты, Выпечка, Блины, оладьи, Сладкая выпечка
	Хлопья овсяные 250 грамм Молоко (можно без лактозы) 500 миллилитров Яйца куриные 3 штуки Масло растительное для жарки Творог 150 грамм Ягоды (свежие или замороженные) 200 грамм Масло льняное 1 столовая ложка Мед по вкусу

Просмотров: 1292 автор: admin 3-11-2016, 14:24 Комментарии (0)

	Овсянка признана суперпродуктом	Полезные советы, интересное
	Ягоды годжи и папайя, несомненно, очень полезны, но в списке суперпродуктов должна быть и более доступная еда. Доктор Владимир Вуксан из госпиталя Св.Майкла (Великобритания) предлагает считать суперпродуктом овсянку. Согласно недавним исследованиям, каша из овсяных хлопьев эффективно снижает уровень холестерина в крови и уменьшает риск заболеваний сердца. Кроме того овёс богат растворимой клетчаткой, которая замедляет поступление глюкозы в кровь, предотвращая резкий подъём уровня сахара в крови. Даже если вы привыкли щедро приправлять свою утреннюю овсянку вареньем, вреда от сахара будет гораздо меньше, если бы вместо овсянки вы выбрали другую кашу. При регулярном употреблении овсянки нормализуется давление и вес. Владимир Вуксан отмечает, что этими свойствами обладает только овсянка из хлопьев длительного приготовления.

Просмотров: 1164 автор: admin 19-10-2016, 21:00 Комментарии (0)

	Картины из овсяных хлопьев	Полезные советы, интересное
	Нью-Йоркский художник-самоучка Сара Росадо превращает скучные завтраки в произведения искусства при помощи овсяных хлопьев. Серия работ под названием Portrait Oats («Овсяные портреты») включает картины известных художников, таких как Винсент Ван Гог, Леонардо да Винчи, Микеланджело, Пикассо, Густав Климт, Йоханнес Вермеер, Рене Магритт и т.д. Все картины собраны из овсяных хлопьев, а дополнительные ингредиенты, обычно добавляющиеся в овсяную кашу – такие как изюм, орехи, нарезанные яблоки, бананы, клубника и черника – оттеняют основное «полотно». Палочки корицы аккуратно обрамляют каждую овсяную картину. Увидеть больше работ талантливой художницы можно на ее страничке в Instagram.

Просмотров: 1060 автор: admin 13-10-2016, 21:00 Комментарии (0)

	Яблочный пирог с хрустящим овсяным штрейзелем	Все рецепты, Выпечка, Сладкая выпечка, Пироги, кексы, булочки
	На форму 24 см: Для теста: 130 г сливочного масла 250 г творога 200 г сахара 2 яйца 1 1/2 ч.л. разрыхлителя 1/4 ч.л. соды 350 г муки 1/4 ч.л. соли 2 средних яблока 2 ст.л. коричневого или обычного сахара 1 ст.л. лимонного сока Для штрейзеля: 85 г муки 100 г коричневого сахара 100 г овсяных хлопьев 1/4 ч.л. соли 1 ч.л. молотой корицы 120 г сливочного масла

Просмотров: 1071 автор: admin 29-09-2016, 09:31 Комментарии (0)

	Овсяное печенье с кунжутом	Все рецепты, Выпечка, Сладкая выпечка, Печенье, пряники, пирожные
	Хлопья овсяные 150 грамм Семена кунжута 20 грамм Соль по вкусу Масло сливочное 1 столовая ложка Мед 1 столовая ложка Яйцо 1 штука

Просмотров: 1238 автор: admin 31-08-2016, 13:44 Комментарии (0)

	Ягодный смузи с овсяными хлопьями	Все рецепты, Десерт, Коктейли
	Хлопья овсяные 1/4 стакана Черника замороженная 1/2 стакана Йогурт 1/2 стакана Лед 1/2 стакана Сахар 2 столовые ложки Имбирь 1/4 чайная ложка Вода 1/2 стакана

Просмотров: 1202 автор: admin 17-08-2016, 14:25 Комментарии (0)

	Мокко-овсянка в банке	Все рецепты, Десерт
	Хлопья овсяные 1/4 стакана Молоко 1/3 стакана Йогурт обычный 1/4 стакана Мед 1 чайная ложка Порошок какао 1 чайная ложка Кофе растворимый 1/2 чайной ложки Вода горячая (чтобы кофе развести) 1 столовая ложка

Просмотров: 1337 автор: admin 16-08-2016, 15:52 Комментарии (0)

	Овсянка в банке с вишней и шоколадной крошкой	Все рецепты, Десерт
	Хлопья овсяные 1/4 стакана Молоко 1/3 стакана Йогурт обычный 1/4 стакана Мед 1 чайная ложка Ванилин 1/2 чайной ложки Шоколад темный тертый (или шоколадные крипсы) 1 столовая ложка Вишня нарезанная (свежая или замороженная) 1/4 стакана

Просмотров: 901 автор: admin 16-08-2016, 14:37 Комментарии (0)

	Овсянка в банке с яблоком и корицей	Все рецепты, Десерт
	Овсяные хлопья 1/4 стакана Молоко 1/3 стакана Йогурт натуральный 1/4 стакана Корица молотая 1/2 чайной ложки Мед 1 чайная ложка Пюре яблочное или кусочки свежего яблока 1/4 стакана