Смузи из яблок | Все рецепты, Напитки | ||
Яблоко зеленое 1 штука Авокадо 1/2 штука Вода кокосовая 1 чашка Шпинат 1 большая горсть Лед 1 чашка |
Просмотров: 887 автор: admin 18-12-2014, 12:00 Комментарии (0) |
Смузи с овсянкой | Все рецепты, Молочные продукты, Напитки | ||
Овсянка (хлопья) 5 столовых ложек Йогурт натуральный кисломолочный 150–200 грамм Банан 1 штука (крупный) Мед 1 столовая ложки или по вкусу |
Просмотров: 913 автор: admin 17-12-2014, 13:13 Комментарии (0) |
Смузи из киви | Все рецепты, Напитки | ||
Киви 2 штуки Груша 1 штука Банан 1 штука Йогурт греческий медовый (сладкий) 1/4 стакана |
Просмотров: 908 автор: admin 16-12-2014, 12:16 Комментарии (0) |
Клубничный смузи | Все рецепты, Напитки | ||
Клубника свежая 300 грамм Банан 2 штуки Мед 3 столовые ложки Йогурт без сахара 3/4 стакана Лед в кубиках 1 стакан |
Просмотров: 946 автор: admin 15-12-2014, 19:00 Комментарии (0) |
Фруктовый смузи | Все рецепты, Напитки | ||
Грейпфрут 1 штука Банан 1 штука Апельсин 1штука Мандарин 2 штуки Йогурт питьевой 1 стакан (опционально) Лед колотый по вкусу |
Просмотров: 1230 автор: admin 14-12-2014, 16:00 Комментарии (0) |
Смузи с молоком | Все рецепты, Напитки | ||
Молоко 1 стакан Банан среднего размера 1 штука Клубника свежая 1 стакан |
Просмотров: 919 автор: admin 14-12-2014, 13:05 Комментарии (0) |
Ягодный смузи | Все рецепты, Напитки | ||
Банан 1/2 штука (опционально) Малина свежая 1 стакан Черника свежая 1 стакан Клубника свежая 1 стакан Йогурт питьевой 1 стакан Сахар 1 столовая ложка Лед по вкусу |
Просмотров: 988 автор: admin 14-12-2014, 11:00 Комментарии (0) |
Зеленый смузи | Все рецепты, Напитки | ||
Груши (сладкие) 2 штуки Авокадо 1 штука Шпинат 1 большой пучок Молоко 1 стакан (опционально) |
Просмотров: 1049 автор: admin 13-12-2014, 08:00 Комментарии (0) |
Смузи с бананом | Все рецепты, Десерт | ||
Банан 1 штука Мед столовая ложка Молоко с малой долей жирности 1 стакан Лед опционально |
Просмотров: 902 автор: admin 12-12-2014, 04:00 Комментарии (0) |
Овощное смузи | Все рецепты, Напитки | ||
Огурец свежий небольшого размера 1 штука Помидор свежий небольшого размера 1 штука Перец болгарский среднего размера 1/4 очищенная часть Листья салата Романо 3 штуки Зелень укропа свежая 2–3 веточки Зелень петрушки свежая 2–3 веточки Йогурт натуральный 125 миллилитров Соус «Табаско» 3 капли Перец черный свежемолотый по вкусу Соль по вкусу |
Просмотров: 1041 автор: admin 11-12-2014, 00:13 Комментарии (0) |