Цветная капуста, запеченная с яйцом Все рецепты, Вторые блюда, Овощи
Цветная капуста, запеченная с яйцом

Капуста цветная 300 грамм
Яйцо куриное 4 штуки
Масло сливочное 30 грамм
Молоко цельное пастеризованное 80 миллилитров
Сыр твердый 50 грамм
Соль по вкусу
Перец душистый молотый по вкусу
Вода очищенная по вкусу
Приправа универсальная для яиц по вкусу (состав куркума, сухая горчица, сушеный лук, сушеный пастернак, сушеная морковь, паприка, сушеный томат, хлопья перца чили, соль, сахар)
Конец новости
Бифштекс из фарша с яйцом Все рецепты, Мясные блюда, Закуска
Бифштекс из фарша с яйцом

Говядина (свежая вырезка) 300 грамм
Яйцо куриное 1 штука
Масло оливковое 40 миллилитров
Масло сливочное 20 грамм
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Конец новости
Яйца “Бенедикт” Все рецепты, Закуска, Бутерброды
Яйца “Бенедикт”

На 2 порции:
2 английских маффина или булочки для гамбургеров
4 яйца
8 полосок бекона (сырокопченой грудинки)
голландский соус
зелень для украшения
Конец новости
Помидоры, фаршированные яйцами Все рецепты, Закуска
Помидоры, фаршированные яйцами

Помидоры свежие 4 штуки
Яйца куриные 4 штуки (отборные)
Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу
Лук зеленый 1 пучок (не обязательно)
Масло растительное сколько потребуется
Конец новости
Салат с грибами, курицей, яйцами и сыром Все рецепты, Закуска, Салаты
Салат с грибами, курицей, яйцами и сыром

Шампиньоны свежие 200 грамм
Филе куриное свежее 500 грамм
Яйца куриные 4 штуки
Сыр Пармезан 100 грамм
Лук репчатый среднего размера 1–2 штуки
Морковь среднего размера 1 штука
Майонез 100 миллилитров
Масло растительное рафинированное для жарки
Конец новости
Мясной рулет из фарша с яйцом Все рецепты, Мясные блюда, Закуска
Мясной рулет из фарша с яйцом

Фарш мясной 500 грамм (свинина и говядина)
Хлеб 2–3 ломтика (около 70–100 грамм)
Молоко 1 стакан
Яйцо куриное 6 штук
Лук репчатый 1 штука (крупный)
Петрушка 1 пучок (средний)
Сыр твердый 100 грамм или по вкусу и желанию
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Смесь специй для мяса по вкусу
Смесь сушеных трав для мяса по вкусу
Вода очищенная сколько понадобится
Уксус столовый 9% 2 столовые ложки
Конец новости
Потребление яиц делает человека добрее Полезные советы, интересное
Потребление яиц делает человека добрее

Эксперимент нидерландских ученых показал, что триптофан (аминокислота, в большом количестве содержащаяся в сыре, рыбе и арахисе) непосредственно влияет на поведение человека. Даже небольшие дозы триптофана заставили участников исследования пожертвовать деньги на благотворительность, сообщается в журнале Frontiers in Psychology. Коротко о работе психологов рассказала The Daily Mail.
Ученые из Лейденского университета провели эксперимент с 32 мужчинами и женщинами. Половине группы дали порошок, содержащий 0,9 грамма TRP (триптофановой пищевой добавки), а остальным — плацебо. Всем добровольцам выдали 12 долларов (в награду за участие) и предложили пожертвовать часть этой суммы на нужды благотворительности: на столе поставили четыре коробки (ЮНИСЕФ, «Гринпис», «Эмнести Интернешнл», Всемирный фонд защиты дикой природы).
Когда психологи подсчитали пожертвования, выяснилось, что съевшие триптофан отдали в среднем на 1,15 доллара больше. По мнению ученых, дело в том, что триптофан является биологическим прекурсором серотонина (одного из важнейших нейромедиаторов в организме человека). Серотонин влияет на выработку окситоцина — гормона любви, который ученые уже не раз связывали с чувством симпатии и щедростью. ы исследования указывают на близость участков мозга, связанных с серотонином и окситоцином.
«Возможно, что желание пожертвовать на благотворительность регулируется воздействием серотонина на уровень окситоцина. Наше исследование говорит в пользу материалистической точки зрения: "ты — то, что ты ешь". Пища, таким образом, может действовать в качестве усилителя, влияющего на наши отношения с социальным миром», — пишут исследователи.
Комментируя статью, нейробиолог Адам Перкинс (Adam Perkins) из Королевского колледжа (Лондон) отметил, что стоит задуматься о включении пищевых добавок с триптофаном в меню тюрем и колоний: это вещество может улучшить отношения заключенных друг с другом.
Конец новости
Куриный рулет с яйцом Все рецепты, Мясные блюда, Закуска
Куриный рулет с яйцом

Грудка куриная 500–600 грамм
Яйцо куриное 2–3 штуки (отборные)
Масло сливочное 70 грамм
Чеснок 5 зубчиков
Зелень свежая 1 пучок
Специи по вкусу
Соль по вкусу
Конец новости
Куриный салат с яйцом Все рецепты, Закуска, Салаты
Куриный салат с яйцом

Хлеб пшеничный 70 г
Яйцо куриное 4 шт.
Кунжут 70 г
Семечки подсолнечника 100 г
Куриное филе 300 г
Растительное масло 50 мл
Китайский салат (китайская капуста, пекинская капуста) 300 г
Перец черный молотый 0.2 ч.л.
Кукуруза консервированая 150 г
Соевый соус 15 мл
Уксус бальзамический 10 мл
Конец новости
Манник в мультиварке без яиц Все рецепты, Выпечка, Сладкая выпечка, Пироги, кексы, булочки
Манник в мультиварке без яиц

Мука пшеничная 1 стакан
Сахар по вкусу
Крупа манная 1 стакан
Кефир жирностью 2,5% 1 стакан
Масло растительное рафинированное 0,5 стакана
Разрыхлитель для теста 2 чайные ложки
Сахар ванильный 1 чайная ложка
Конец новости
Наверх страницы
 
 

Реклама

 
Добавить в закладки  Добавить в закладки

Подписаться на рецепты

 

Хостинг предоставлен

 
 

Библиотека

Восточный дастарханPasta и соусыШкола гастронома №6 2017Школа гастронома №7 2017Школа гастронома. Коллекция рецептов №6 2017Выбор Джейми. Мировая кухня
 
 

Скачать фильм

Тайна Мосли / Mosley (2019) TS / TS (720p)Ким Пять-с-плюсом / Kim Possible (2019/WEB-DL/WEB-DLRip)Грех / Il Peccato (2019) WEB-DLRip / WEB-DL (720p, 1080p)Два Папы / The Two Popes (2019/WEB-DL/WEB-DLRip)Тёмная сторона / Bloodline (2018/BDRip/HDRip)Первая любовь / Hatsukoi (2019/WEB-DL/WEB-DLRip) Лютер / Luther (2010-2019) DVDRip WEB-DLRip BDRip WEB-DLЛюди в черном 3 / Men in Black 3 (2012) BDRipЛюди в черном 2 / Men in Black II (2002) BDRipКВН (2017-2018) HDTVRipУральские пельмени (2009-2018) IPTVRip + SATRip + WEB-DLRip12 / Двенадцать (2007) BDRip
 
 

Реклама