Запеченная рыба под омлетно-сырной корочкой Все рецепты, Рыбные блюда, Закуска |
||
- Рыба 1 кг - Яйцо куриное 3 шт. - Масло растительное 3 ст. л. - Лимон 1/5 шт.запеченная - Сметана 150 мл - Масло сливочное 20 г - Сыр твердых сортов 80 г - Сухари панировочные 3 ст. л.запеченная - Мука пшеничная 100 г - Соль, смесь перцев по вкусу - Укроп 0,5 пуч. Разрезать минтай на порционные кусочки посолить, поперчить, обвалть в муке и обжарить слегка на растительном масле. Маленький нюанс: не забудьте сбрызнуть рыбу лимонным соком. Я обычно выдавливаю сок из лимона прямо на рыбку, которая еще находится в сковороде. После этого буквально пару минут - и все, рыбу можно снимать с огня. Форму смазать сливочным маслом и посыпала панировочными сухарями. Обжаренную рыбку сложить в форму для запекания. Готовим соус. Слегка взбиваем вилочкой яйца со сметаной, солим и перчим по вкусу, добавляем порезанный укроп. Залить рыбу подготовленным соусом, сверху посыпать панировочными сухарями и натертым сыром. Поверх сыра обязательно нужно совсем чуть положить сливочного масла (или майонеза, например). Тогда сыр не возьмется жесткой корочкой, а будет мягким, тягучим, но в то же время зажаристым. Ставим форму с рыбой запекаться. Я запекала в аэрогриле при температуре 180 градусов около 15 минут. Можно запечь и в духовке, и даже в микроволновке. Можно украсить зеленью, свежими овощами, зеленым лучком и парой долек лимона. Теги: рыба, омлет, сыр Добавить в закладки:
|
||
Просмотров: автор: admin 16-12-2012, 21:07 Комментарии (0) |
Похожие новости:
html-cсылка
BB-cсылка Прямая ссылка |
Информация | |
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. |