Гранат поможет справиться с праздничным стрессом Полезные советы, интересное |
||
Чтобы во время подготовки к праздникам стрессы не застали вас врасплох, включите в предпраздничное меню блюда, содержащие гранат или гранатовый сок. Исследование британских ученых показало, что 500 мл гранатового сока в день снижает уровень гормонов стресса и кровяное давление в течение двух недель. Как выяснилось, в стакане такого сока содержится суточная норма фолиевой кислоты, дефицит которой может привести к депрессии. Помимо того гранатовый напиток имеет более высокий уровень антиоксидантов, чем другие соки, красное вино или зеленый чай. А семена граната подобно аспирину способны разжижать кровь. Теги: гранат Добавить в закладки:
|
||
Просмотров: 748 автор: admin 3-01-2013, 17:43 Комментарии (0) |
Похожие новости:
html-cсылка
BB-cсылка Прямая ссылка |
Информация | |
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. |