Картофель со шпинатом и помидорами
Все рецепты, Вторые блюда, Овощи
Картофель со шпинатом и помидорами

Картофель – неотъемлемая часть нашего стола. Ее жарят, отваривают, делаю из нее пюре, оладьи. Не зря считают, что картофель – второй хлеб. Просто невозможно себе представить, как бы мы обходились без этого незаменимого овоща.

картофель – 4 шт.
помидор – 2 шт.
шпинат – 2 пучка
лук – 1 шт.
чеснок – 2 головки
кориандр – 1 ч.л.
зерна горчицы – 1 ч.л.
растительное масло – 1,5 ст.л.
соль – по вкусу

1. Замочим шпинат в мисочке с холодной подсоленной водой на 20 минут.
2. Очистим картофель, я брала 4 средних картофелины. Разрежем каждый клубень на 4 части.
3. Разогреем 1 ст.л. растительного масла в сковороде и обжарим на нем картофель до золотистого цвета. Оставим на медленном огне.
4. Очистим репчатый лук, мелко нарежем.
5. Разогреем оставшееся растительное масло на маленькой сковороде, обжарим лук до золотистого цвета. Переложим лук к обжаренному картофелю.
6. Очистим чеснок, мелко нарежем и положим к картофелю. Немного посолим.
7. Добавим зерна горчицы и кориандр, перемешаем и оставим еще на 1 минуту.
8. Нальем в сковороду немного горячей воды, накроем крышкой и оставим тушиться на 10 минут.
9. Вынем шпинат из воды, обсушим, крупно нарубим.
10. Добавим нарезанный шпинат к тушеным овощам и перемешаем.
11. Вымоем помидоры, нарежем крупными кусочками, положим их также к овощам и будем тушить еще 1 минуту.
12. Выключаем плиту, даем картофелю со шпинатом и помидорами немного остыть.
Наше прекрасное ароматное блюдо – картофель со шпинатом и помидорами – готово! Скорее пробуем его, мне кажется, что вкус этого блюда просто изумителен.
Рататуй - Приятного аппетита
Теги: картофель, шпинат, помидоры
Добавить в закладки:
Просмотров: 897 автор: admin 9-02-2014, 01:00 Комментарии (0)  

Похожие новости:
  html-cсылка
  BB-cсылка
  Прямая ссылка
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх страницы
 
 

Реклама

 

Подписаться на рецепты

 

Хостинг предоставлен

 
 

Библиотека

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ5 2019пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ5 (пїЅпїЅпїЅ) 2020пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ 0 пїЅпїЅ 7 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ-пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ-пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ 30 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. 50 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
 
 

Реклама