Вегетарианские голубцы с шампиньонами
Все рецепты, Вторые блюда, Грибы, Крупы, Овощи
Вегетарианские голубцы с шампиньонами

Давно сделала вывод: чтобы употреблять вегетарианские блюда, вовсе не обязательно быть вегетарианцем. Это им нашу не всякую можно, а нам — пожалуйста! Я раньше вообще не могла понять, что они едят, эти вегетарианцы. Что можно такого особенного приготовить из тех продуктов, которые допускаются в их рационе? А вот, оказывается, еще неизвестно, кому повезло, ведь в вегетарианской кухне масса полезных, легких и при этом очень вкусных блюд.
Голубцы с шампиньонами — одно из таких блюд. Приготовьте, и вы не пожалеете! Отличная альтернатива слегка поднадоевшим привычным голубцам.

капуста белокочанная — 1 шт.
шампиньоны — 500 г
лук — 2 шт.
рис — 200 г
масло подсолнечное — 200 мл
соль
перец черный

1. Сначала займемся грибами. Промываем их и нарезаем небольшими дольками. 2. Ставим небольшую кастрюлю на плиту, наливаем где-то 50 мл подсолнечного масла и кладем нарезанные шампиньоны. Накрываем крышкой и тушим 7-8 минут. Во время тушения будет выделяться жидкость, которую сливать не нужно, нам она еще потребуется. 3. Достаем  грибы из кастрюли с помощью шумовки. 4. Наливаем в другую кастрюлю воду, кладем капусту и ставим на огонь. Отвариваем капусту. 5. Когда капуста будет готова, разбираем на листья и удаляем грубые части. 6. Очищаем, моем и нарезаем полукольцами лук. 7. Рим промываем под проточной водой. 8. В разогретую сковородку с подсолнечным маслом выкладываем нарезанный лук и поджариваем до золотистого цвета. 9. Затем добавляем промытый рис и грибы. Солим и перчим. Перемешиваем и оставляем готовиться на слабом огне не дольше 10 минут. 10. После этого к содержимому сковородки добавляем 200 мл воды, накрываем крышкой и оставляем тушиться до тех пор, пока рис полностью не впитает воду. 11. Снимаем с плиты, но крышку не открываем, чтобы начинка упаривалась. 12. Теперь можно приступать  непосредственно к изготовлению голубцов. Выкладываем приготовленную начинку в центр каждого капустного листа и сворачиваем, каждый привычным для себя способом. 13. Выкладываем голубцы в кастрюлю, дно которой выстилаем более жесткими листьями капусты, заливаем тем грибным отваром, который оставляли. Если отвара вам не хватает, добавляем кипяченую воду. Жидкость должна покрывать голубцы. 14. Доводим до кипения и тушим около 15 минут.
И когда, наконец, голубцы будут готовы, раскладываем их по порционным тарелкам и подаем к столу. При желании можно посыпать зеленью и подать сметану и/или кетчуп.
Рататуй - Приятного аппетита
Теги: вегетарианство, голубцы, шампиньоны
Добавить в закладки:
Просмотров: 928 автор: admin 10-03-2014, 09:29 Комментарии (0)  

Похожие новости:
  html-cсылка
  BB-cсылка
  Прямая ссылка
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх страницы
 
 

Реклама

 

Подписаться на рецепты

 

Хостинг предоставлен

 
 

Библиотека

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ5 2019пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ5 (пїЅпїЅпїЅ) 2020пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ 0 пїЅпїЅ 7 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ-пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ-пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ 30 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. 50 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
 
 

Реклама