| Коктейль «Банан и апельсин» Все рецепты, Коктейли |
||
 Коктейль «Банан и апельсин» просто и легко готовится, он может стать для вас питательным полдником или поздним завтраком. Кроме того своим вкусом и приятным, успокаивающим зеленым цветом поможет вам придти в тонус и зарядит хорошим настроением. Банан 1 штука Апельсин 1 штука Отруби 1 столовая ложка Зелень (кинза, шпинат, базилик или мята) 1 пучок Шаг 1: подготавливаем ингредиенты.  Банан и апельсин нужно очистить от кожуры и порезать фрукты небольшими кусочками. Апельсин достаточно разобрать на дольки. Зелень выберите какую-нибудь одну, чтобы не смешивать разные вкусы. Используйте шпинат, если хотите получить больше пользы, кинзу или базилик чтобы немного взбодриться, а мяту лучше всего добавлять если есть потребность освежиться. Шаг 2: готовим коктейль «Банан и апельсин».  Добавьте все подготовленные ингредиенты в блендер (в том числе и отруби) и взбейте все с помощью прибора. Когда масса станет однородной, коктейль готов. Шаг 3: подаем коктейль «Банан и апельсин». Пейте коктейль «Банан и апельсин» отдельно ото всего, в качестве дополнительного перекуса, так как он не только питательный и вкусный, но и довольно сытный. Если вы любите здоровую пищу, то этот рецепт придется вам по душе. – Вместо отрубей можете добавить в коктейль любые семена, например, кунжута или подсолнуха. – Зелень можно использовать как свежую, так и замороженную.  Добавить в закладки:
|
||
| Просмотров: 1209 автор: admin 24-05-2016, 09:05 Комментарии (0) |
Похожие новости:
|
html-cсылка
BB-cсылка Прямая ссылка |
| Информация | |
| Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. | |
Случайный рецепт
Реклама
Хостинг предоставлен
Библиотека
      |
