| Салат из белой фасоли Все рецепты, Закуска, Салаты |
||
 Хочу представить вам простой салат из белой фасоли. Постный рецепт вкусного блюда. Фасоль очень питательна сама по себе, а потому салат с ней выходит сытным. Подавайте его в качестве гарнира или как основное блюдо. Отличный рецепт на каждый день. Фасоль белая (консервированная) 500 грамм Перец красный 1/2 штуки Перец желтый 1/2 штуки Перец зеленый 1/2 штуки Лук красный 1 штука Зелень свежая (петрушка, укроп, эстрагон) по вкусу Соль по вкусу Перец по вкусу Масло растительное по вкусу Уксус бальзамический или лимонный сок по вкусу Шаг 1: подготалвиваем фасоль.  С консервированной фасоли слейте жидкость. Промойте фасоль прохладной водой и обсушите ее. Шаг 2: нарезаем овощи и зелень.  Сладкий перец промойте, обсушите и нарежьте очень мелкими кубиками одинакового размера.  Очищенную луковицу нарежьте кубиками такого же размера, как и перцы.  Зелень промойте, обсушите полотенцами и очень мелко накрошите. Шаг 3: смешиваем салат из белой фасоли.  Cмешайте фасоль, лук, перец и зелень в салатнице. Отдельно смешайте уксус или лимонный сок с маслом (взбейте до однородности) и влейте получившуюся заправку в салат. Добавьте соль и перец по вкусу и хорошо перемешайте. Шаг 4: подаем салат из белой фасоли. Подавайте салат из белой фасоли с хрустящими гренками. Можно подать на манер брускетты, положив салат на поджаренный хлеб. Очень вкусно и сытно, а главное, полезно, питательно и можно в пост. – Дайте салату постоять несколько минут после приготовления, так он станет вкусней.  Добавить в закладки:
|
||
| Просмотров: 1198 автор: admin 10-03-2017, 09:37 Комментарии (0) |
Похожие новости:
|
html-cсылка
BB-cсылка Прямая ссылка |
| Информация | |
| Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. | |
Случайный рецепт
Реклама
Хостинг предоставлен
Библиотека
      |
