Суперпродукт для женщин
Полезные советы, интересное
Суперпродукт для женщин

Диетологи назвали авокадо суперпродуктом, который особенно полезен для представительниц прекрасного пола. Эти фрукты содержат большое количество растительных жиров, витаминов (Е, Д), минеральных веществ (калия, кальция, фосфора, железа) и пищевых волокон. Оптимальное сочетание витамина В2, железа и меди нормализует кровообращение и уровень гормонов. Благодаря высокому содержанию витамина Е авокадо помогает сохранить молодость, а содержащиеся в нем антиоксиданты снижают риск развития рака шейки матки. Эти плоды также предотвращают образование холестериновых бляшек на сосудах, развитие анемии и малокровия, болезней печени и поджелудочной железы, восстанавливают микрофлору кишечника, снижают риск появления отеков, выводят из организма яды и токсины. Диетологи советуют включать авокадо в рацион тем, кто хочет избавиться от лишних килограммов и нормализовать обмен веществ.
Эти фрукты хорошо сочетается со многими продуктами. Авокадо используют при приготовлении салатов и холодных закусок из мяса, рыбы, морепродуктов, сыра, овощей и других фруктов.
Теги: женщина
Добавить в закладки:
Просмотров: 576 автор: admin 26-03-2017, 21:00 Комментарии (0)  

Похожие новости:
  html-cсылка
  BB-cсылка
  Прямая ссылка
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх страницы
 
 

Реклама

 
Добавить в закладки  Добавить в закладки

Подписаться на рецепты

 

Хостинг предоставлен

 
 

Библиотека

На нашей кухне №2 (март - апрель) 2020Люблю готовить! Украина №5 (май) 2020Подружка №4 (апрель) 2019Худеем правильно №4 (апрель) 2020Дикие пекари. Как испечь хлеб на закваске с нуля у себя домаЛиза. Спецвыпуск №2 (март - июнь) 2020
 
 

Скачать фильм

Приди ко мне / The Other Lamb (2019) WEB-DLRip / WEB-DL (720p, 1080p)Прощай /Adios (2019/BDRemux/BDRip/HDRip)Ночная жизнь / Nightlife (2020) WEB-DLRip / WEB-DL (720p)Кровавый путь / Road to Red (2020) WEB-DLRip / WEB-DL (1080p)Дожить до утра [Расширенная версия] / Survive the Night [Extended Cut] (2020/WEB-DL/WEB-DLRip)Внутренний огонь (2020/WEB-DL/WEB-DLRip) Стартрек: Возмездие / Star Trek Into Darkness (2013) BDRipЗвездный путь / Star Trek (2009) BDRipЛютер / Luther (2010-2019) DVDRip WEB-DLRip BDRip WEB-DLЛюди в черном 3 / Men in Black 3 (2012) BDRipЛюди в черном 2 / Men in Black II (2002) BDRipКВН (2017-2018) HDTVRip
 
 

Реклама