Салат из капусты с тыквенными семечками
Все рецепты, Закуска, Салаты
Салат из капусты с тыквенными семечками

Салаты из капусты одни из самых популярных, так как капусту вы легко можете найти в любое время года, просто добавить к ней еще пару ингредиентов, и у вас получится вкусное хрустящее блюдо, которое и гарнир, и закуска. Салат из капусты с тыквенными семечками идеально подходит к мясу и жареной курочке. Я рекомендую!

Капуста 1 штука (маленькая)
Морковь 1 штука
Семечки тыквенные 2 столовые ложки
Уксус 1 столовая ложка
Масло растительное 2 столовых ложки
Сахар 1 чайная ложка
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Травы сушеные по желанию

Шаг 1: нарезаем капусту.
Салат из капусты с тыквенными семечками

Морковь и капусту промойте и очистите.
Салат из капусты с тыквенными семечками

Разделите капусту на четыре равные части.
Салат из капусты с тыквенными семечками

И поочередно измельчите каждую четверть в блендере для шинковки овощей.
Салат из капусты с тыквенными семечками

Шинкованную капусту переложите в глубокую тарелку, посолите и помните слегка руками, чтобы она стала мягче.

Шаг 2: нарезаем морковь.
Салат из капусты с тыквенными семечками

Нашинкуйте так же морковь.

Шаг 3: готовим заправку.
Салат из капусты с тыквенными семечками

Подготовьте пиалу небольшого размера. Вылейте в нее уксус.
Салат из капусты с тыквенными семечками

Добавьте растительное масло.
Салат из капусты с тыквенными семечками

Высыпьте сахар и хорошо размешайте венчиком, пока у вас не получится однородная эмульсия.

Шаг 4: смешиваем салат.
Салат из капусты с тыквенными семечками

В подсоленную капусту добавьте морковь.
Салат из капусты с тыквенными семечками

Приправьте сушеными травами для усиления вкуса и аромата салата.
Хорошо перемешайте, добавьте заправку, отрегулируйте вкус салата с помощью соли и перца.

Шаг 5: добавляем тыквенные семечки.
Салат из капусты с тыквенными семечками

Возьмите очищенные семена тыквы и добавьте их в ваш овощной салат. Хорошо перемешайте.
Салат из капусты с тыквенными семечками

Переложите салат в красивую тарелку для подачи, дайте ему постоять 5-10 минут и все готово!

Шаг 6: подаем салат из капусты с тыквенными семечками.
Салат из капусты с тыквенными семечками

Салат из капусты с тыквенными семечками простой и вкусный. Храните его в холодильнике не более суток. Подавайте к мясу. Хрустящая капуста просто идеальна к чему-нибудь жареному и жирному.
Рататуй - Приятного аппетита
Теги: капуста, тыква, семечки
Добавить в закладки:
Просмотров: 258 автор: admin 20-10-2017, 14:44 Комментарии (0)  

Похожие новости:
  html-cсылка
  BB-cсылка
  Прямая ссылка
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх страницы
 
 

Реклама

 

Подписаться на рецепты

 

Хостинг предоставлен

 
 

Библиотека

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ5 2019пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ5 (пїЅпїЅпїЅ) 2020пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ 0 пїЅпїЅ 7 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ-пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ-пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ 30 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. 50 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
 
 

Реклама