Салат из свеклы с орехами и рикоттой
Все рецепты, Закуска, Салаты
Салат из свеклы с орехами и рикоттой

Сегодня у нас на столе салат из свеклы с орехами и рикоттой. Его рецепт пригодится вам, когда вы захотите удивить гостей и близких оригинальным блюдом из простых ингредиентов. Кроме того блюдо придется по душе поклонникам здорового, низкокалорийного питания.

Салат полевой 75 грамм
Свекла 240 грамм
Рикотта 40 грамм
Масло оливковое 4 грамма
Сок лимонный 6 грамм
Орехи грецкие (очищенные) 15 грамм

Шаг 1: подготавливаем ингредиенты.
Салат из свеклы с орехами и рикоттой

Свеклу промойте хорошенько, заверните каждую в фольгу и отправьте в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут. Готовность свекл проверяйте зубочисткой, овощи должны легко протыкаться.
После того, как свеклы запекутся, остудите их, очистите от кожуры и нарежьте тонкими кружочками.
Грецкие орехи очистите, сполосните горячей водой, обсушите и нарежьте кусочками.
Сыр рикотта покрошите.
Полевой салат промойте и нарвите на листики.

Шаг 2: готовим заправку.
Салат из свеклы с орехами и рикоттой

Смешайте в тарелке масло, свежевыжатый лимонный сок, перец и соль. Хорошенько взбейте венчиком или вилкой, чтобы получилась однородная заправка.

Шаг 3: смешиваем ингредиенты.
Салат из свеклы с орехами и рикоттой

Подготовьте тарелки для подачи, каждую порцию лучше подавать отдельно. Высыпьте на тарелку полевой салат и рикотту, сверху выложите кружочки свеклы и посыпьте их орехами. Полейте салат приготовленной ранее заправкой, и все готово!

Шаг 4: подаем салат из свеклы с орехами и рикоттой.
Салат из свеклы с орехами и рикоттой

Салат из свеклы с рикоттой - это закуска. Подавайте его отдельно от прочих блюд или перед основным горячим, например. Вкус получается легким, ведь сочетание ингредиентов очень органичное.
Рататуй - Приятного аппетита
Теги: свекла, орехи, рикотта
Добавить в закладки:
Просмотров: 172 автор: admin 25-10-2017, 15:12 Комментарии (0)  

Похожие новости:
  html-cсылка
  BB-cсылка
  Прямая ссылка
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх страницы
 
 

Реклама

 

Подписаться на рецепты

 

Хостинг предоставлен

 
 

Библиотека

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ5 2019пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ5 (пїЅпїЅпїЅ) 2020пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ 0 пїЅпїЅ 7 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ-пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ-пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ 30 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. 50 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
 
 

Реклама