Тыквенный смузи
Все рецепты, Коктейли
Тыквенный смузи

Тыквенный смузи - вкусный пряный напиток. Это натуральный тыквенный коктейль с бананом, йогуртом, медом и молоком. Добавьте сюда специи для приготовления тыквенного пирога, и наслаждайтесь сладким осенним коктейлем.

Тыквенное пюре 1 стакан
Йогурт ванильный 1/2 стакана
Банан 1 штука
Молоко 1 стакан
Специи для тыквенного пирога 1 чайная ложка
Мед 2 столовых ложки
Гранола 1/2 стакана
Лед 1 стакан

Шаг 1: помещаем ингредиенты в блендер.
Тыквенный смузи

Тыквенное пюре для смузи вы можете приготовить самостоятельно или взять готовое консервированное, лишь бы оно было без прочих вкусовых добавок.
Тыквенный смузи

Добавьте к пюре ванильный йогурт, питьевой или густой, это на ваш выбор.
Тыквенный смузи

Банан вам понадобится перезрелый. Очистите его, нарежьте крупными кусочками и поместите в блендер.
Тыквенный смузи

Влейте молоко, оно может быть коровьим, кокосовым или миндальным.
Тыквенный смузи

Добавьте специи.
Тыквенный смузи

Для сладости используйте мед, но сахар или его заменитель, а так же, например, кленовый сироп, подойдут столь же хорошо.
Тыквенный смузи

Горстку гранолы.
И, конечно же, кусочки льда.

Шаг 2: взбиваем.
Тыквенный смузи

Закройте блендер крышкой и взбивайте до тех пор, пока у вас не получится однородный напиток. Густоту его, кстати, можете регулировать добавляя больше или меньше молока.

Шаг 3: подаем тыквенный смузи.
Тыквенный смузи

Налейте готовый тыквенный смузи в стаканы, украсьте его гранолой сверху и наслаждайтесь напитком.

– Тыквенное пюре готовьте из отварной или запеченной тыквы.
Рататуй - Приятного аппетита
Теги: тыква, смузи
Добавить в закладки:
Просмотров: 191 автор: admin 26-10-2017, 16:10 Комментарии (0)  

Похожие новости:
  html-cсылка
  BB-cсылка
  Прямая ссылка
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх страницы
 
 

Реклама

 

Подписаться на рецепты

 

Хостинг предоставлен

 
 

Библиотека

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ5 2019пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ5 (пїЅпїЅпїЅ) 2020пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ 0 пїЅпїЅ 7 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ-пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ-пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ 30 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. 50 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
 
 

Реклама