| Рубленые куриные шницели со шпинатом Все рецепты, Мясные блюда, Закуска |
||
 В последнее время дома я готовлю на бегу. Времени настолько в обрез, что ну вот вообще не до долгоиграющей еды - было б что поесть здесь и сейчас. Закономерно, что в моем арсенале прибавилось быстрых рецептов - таких, как эти шницели из куриной грудки. Готовятся быстро и просто, а вкус отличный. Дополняем печеной картошкой из духовки - и вот вам полноценный ужин. Или обед. На 6 порций: куриное филе 4 шт. замороженный шпинат 150 грамм белки 2 шт. мука 2 ст.л. сухой чеснок 1/2 ч.л. соль и перец по вкусу Куриное филе мелко нарезаем ножом. Кладем в миску.  Добавляем яичные белки, соль, перец, сухой чеснок, размороженный нарубленный шпинат и муку.  Тщательно перемешиваем.  В сковороде на средне-сильном огне разогреваем 2 ст.л. растительного масла. Ложкой выкладываем массу в виде небольших оладий и жарим до готовности с двух сторон, примерно по 3 минуты на сторону.  Подаем.  Добавить в закладки:
|
||
| Просмотров: 156 автор: admin 31-10-2017, 08:30 Комментарии (0) |
Похожие новости:
|
html-cсылка
BB-cсылка Прямая ссылка |
| Информация | |
| Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. | |
Случайный рецепт
Реклама
Хостинг предоставлен
Библиотека
      |
