Курица пармиджано с авокадо
Все рецепты, Мясные блюда, Закуска
Курица пармиджано с авокадо

И снова ваша (ну и наша) любимая рубрика «ужин за 20 мин»
Курица пармиджиано — это очень просто и при этом очень популярное блюдо американо-итальянской кухни, которая готовится из куриной грудки в панировочных сухарях, которая запекается под шапкой из томатного соуса и тянущейся, расплавленной моцареллы и пармезана
В этот раз я совсем немного отступила от классического рецепта и добавила под сыр еще тонко нарезанные ломтики авокадо. На мой взгляд от этого это блюдо только выиграло.
Так как у меня не было времени делать томатный соус, то я открыла банку томатного соуса для пасты с базиликом пр-ва Barilla. Но, если у вас есть немного времени, то можно приготовить соус по рецепту томатного соуса для пиццы (он есть у меня в рецептах пиццы)

2 филе куриной грудки, разрезать каждую вдоль на 2 отбивные
50 г муки
2 ст.л.молока
2 яйца
панировочные сухари
100 г томатного соуса
1 небольшой авокадо, тонко нарезать
100 г моцареллы (не рассольной) натереть
15 г пармезана натереть
соль, перец

Духовку разогреть до 200 град. Противень застелить пергаментом
Куриное филе положить между двумя листами пищевой пленки, скалкой слегка отбить или раскатать филе до толщ. 5 мм, посолить, поперчить
В миске слегка взбить вилкой молоко с яйцами.
Моцареллу смешать с пармезаном.
Каждый кусок куриного филе обвалять в муке, затем обмакнуть в кляр и обвалять в панировочных сухарях, слегка прижав. Выложить на противень, сбрызнуть оливковым маслом.запекать 5-7 мин. Достать из духовки на каждом филе распределить томатный соус, разложить на нем ломтики авокадо, посыпать тертым сыром. Вернуть в духовку. Запекать еще 7-10 мин., чтобы курица стала золотистой и сыр подрумянился.
Курица пармиджано с авокадо
Рататуй - Приятного аппетита
Теги: курица, авокадо
Добавить в закладки:
Просмотров: 182 автор: admin 16-11-2017, 19:55 Комментарии (0)  

Похожие новости:
  html-cсылка
  BB-cсылка
  Прямая ссылка
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх страницы
 
 

Реклама

 

Подписаться на рецепты

 

Хостинг предоставлен

 
 

Библиотека

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ5 2019пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ5 (пїЅпїЅпїЅ) 2020пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ 0 пїЅпїЅ 7 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ-пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ-пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ 30 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. 50 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
 
 

Реклама