| Лосось в апельсинах Все рецепты, Рыбные блюда, Закуска |
||
 Лосось в апельсинах - диетическое блюдо, вкусное, ароматное и нежное. Рыба получается сочной, а специи дополняют ее, не перебивая. Подавайте с рисом или овощами, приготовленными на пару. Филе лосося 1 штука (125 грамм) Апельсин 1/2 штуки Имбирь корень 2 сантиметра Соль по вкусу Перец по вкусу Куркума по вкусу Шаг 1: подготавливаем ингредиенты.  Все специи смешайте вместе. Филе лосося промойте и протрите бумажным полотенцем. Имбирь почистите и нарежьте мелкими кубиками. Апельсин нарежьте на тонкие дольки. Шаг 2: заворачиваем лосось с апельсинами в фольгу.  Уложите лосось на кусочек фольги и посыпьте его специями.  Поверх выложите ломтики апельсинов, присыпьте имбирем и украсьте по желанию петрушкой. Заверните фольгу так, чтобы шов оказался вверху над рыбой. Плотно его запечатайте. Шаг 3: запекаем лосось в апельсинах.  Разогрейте духовку до 200 градусов и запекайте рыбу в течение 30 минут. Во время всего приготовления фольга должна быть плотно запакована, чтобы не пересушить филе лосося. Шаг 4: подаем лосось в апельсинах. Лосось в апельсинах - это здоровая и вкусная пища. Прекрасный обед или легкий ужин. Вкусно так, что пальчики оближешь! А как легко и просто готовится.  Добавить в закладки:
|
||
| Просмотров: 173 автор: admin 21-02-2018, 15:53 Комментарии (0) |
Похожие новости:
|
html-cсылка
BB-cсылка Прямая ссылка |
| Информация | |
| Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. | |
Случайный рецепт
Реклама
Хостинг предоставлен
Библиотека
      |
