Салат с нутом и куриной грудкой
Все рецепты, Вторые блюда, Крупы, Мясо, Овощи
Салат с нутом и куриной грудкой

Я люблю готовить для своих домашних вкусные и простые блюда, так чтобы на готовку не уходила уйма времени, но все остались сытыми. Салат с нутом и куриной грудкой - именно такое блюдо. Можно подавать его в качестве основного или как дополнение к горячему, но имейте в виду, что салат получается довольно сытным.

Нут консервированный 1 баночка
Куриная грудка 1/2 штуки
Масло (для жарки) 2–3 столовые ложки
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Лук зеленый 2–3 штуки
Салат по вкусу
Перец болгарский красный 1 штука
Уксус бальзамический 2 столовые ложки
Масло оливковое 2 столовые ложки

Шаг 1: жарим курицу.
Салат с нутом и куриной грудкой

Куриную грудку очистите от кожи и костей, нарежьте кубиками и обжарьте до золотистого цвета на масле. В конце приготовления приправьте курицу солью и перцем, переложите в тарелку и дайте немного остыть.

Шаг 2: нарезаем овощи.
Салат с нутом и куриной грудкой

Зеленый лук промойте вместе с салатом, обсушите и нарежьте. Лук покрошите кольцами, а салат - просто маленькими кусочками.
Перец очистите и нарежьте кубиками маленького размера.
С нута слейте жидкость, а затем промойте его, сполоснув холодной водой.

Шаг 3: готовим заправку.
Салат с нутом и куриной грудкой

Смешайте бальзамический уксус с маслом, добавив сюда же соль и перец. Перемешивайте, пока заправка не станет однородной.

Шаг 4: заправляем салат с нутом и куриной грудкой.
Салат с нутом и куриной грудкой

Смешайте подготовленные овощи, нут и куриную грудку в салатнице, вылейте сверху заправку и хорошо перемешайте еще раз.

Шаг 5: подаем салат с нутом и куриной грудкой.
Салат с нутом и куриной грудкой

Салат с нутом и куриной грудкой подавайте сразу после приготовления. Как я уже говорила, это сытное блюдо, которое я обычно подаю как самостоятельно, но вполне можно приготовить его как дополнение к пюре или макаронам, например.
Рататуй - Приятного аппетита
Теги: нут, курица, грудки
Добавить в закладки:
Просмотров: 93 автор: admin 16-03-2018, 09:27 Комментарии (0)  

Похожие новости:
  html-cсылка
  BB-cсылка
  Прямая ссылка
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх страницы
 
 

Реклама

 
Добавить в закладки  Добавить в закладки

Подписаться на рецепты

 

Хостинг предоставлен

 
 

Библиотека

Пароварка для начинающихДастархан - вкусные рецептыЖдем гостей №1 (январь) 2020Кулинарная книга кормящей материПоваренная книга постной кухни. Через пост к здоровьюМаринатор. Коллекция лучших рецептов
 
 

Скачать фильм

XML error in File: http://cinematograf.info/engine/rss.php
 
 

Реклама