Зеленый смузи для похудения Все рецепты, Коктейли, Видео |
||
Всегда вкусный и очень полезный зеленый смузи. Диетологи утверждают, что переваривается он гораздо легче чем овощи. Аминокислоты, содержащиеся в нем, и энзимы усваиваются гораздо быстрее. Смузи эффективно борется с патогенными бактериями, чем отлично помогает пищеварению. Всегда приятно начать утро с насыщенного витаминами смузи, который придаст организму дополнительную легкость. А если вы решили похудеть, тогда на ужин лучшего блюда и не придумаешь - вкусный, легкий, аппетитный и полезный зеленый смузи, который вы приготовите за считанные минуты. Вода 150 мл Салат Ромэн 100 г Сельдерей черешковый 2 черешка Шпинат 60 г Яблоко 1 шт Банан 1 шт Сок лимона 1 шт Кинза 10 г Петрушка 15 г Авокадо 1 шт Шаг 1. В блендер налить питьевую воду и положить листья салата и шпинат, измельчить. Шаг 2. Добавить сельдерей, яблоко, кинзу, петрушку, банан, лимонный сок, авокадо и все взбить. Теги: смузи, худеть Добавить в закладки:
|
||
Просмотров: 216 автор: admin 23-06-2018, 08:01 Комментарии (0) |
Похожие новости:
html-cсылка
BB-cсылка Прямая ссылка |
Информация | |
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. |