| Куриное филе в йогурте Все рецепты, Мясные блюда, Закуска |
||
 Куриное филе в йогурте - ароматное диетическое блюдо. Куриное мясо питательное и не жирное при этом, но многим филе кажется слишком сухим. Благодаря натуральному йогурту, вы сохраните сочность, так что довольны останутся даже самые большие привереды! Филе куриное 400 грамм Соус соевый 3–4 столовых ложки Йогурт натуральный 2 столовых ложки Петрушка сушеная 1,5 чайной ложки Масло растительное для жарки Шаг 1: маринуем куриное филе.  Смешайте в глубокой тарелке соевый соус с йогуртом и сушеной петрушкой. Промойте и обсушите филе, разрежьте каждое на две части (отделите крупную часть от маленькой) и опустите в маринад. Хорошо перемешайте и оставьте в холодильнике на 1 час, а лучше на ночь. Шаг 2: обжариваем куриное филе.  Отряхните лишний маринад с куриного филе и обжарьте его с небольшим количеством масла до готовности. Так же курицу можно запечь или приготовить на гриле. Будет вкусно в любом случае. Шаг 3: подаем куриное филе в йогурте. Куриное филе, маринованное в йогурте, получается нежным и очень вкусным, подавать можно горячим или холодным, нарезав и положив на бутерброды, например.  Добавить в закладки:
|
||
| Просмотров: 165 автор: admin 18-09-2018, 10:13 Комментарии (0) |
Похожие новости:
|
html-cсылка
BB-cсылка Прямая ссылка |
| Информация | |
| Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. | |
Случайный рецепт
Реклама
Хостинг предоставлен
Библиотека
      |
