Овощной стир-фрай с лапшой
Все рецепты, Вторые блюда, Mакароны, Овощи
Овощной стир-фрай с лапшой

Еще один рецепт в копилку постящимся :) Морковь, красная капуста. лапша и остро-сладкий соус. Отличное сочетание.
Это блюдо можно подать и как самостоятельное. и как гарнир к мясу, например. А можно пойти дальше и ввести в состав обжаренное куриное филе, предварительно нарезанное на тонкие полоски.

красная капуста 350 грамм
морковь 350 грамм
свежий имбирь 30 грамм
чеснок 3 зубчик
яичная лапша 250 грамм

Соус
соус сладкий чили 4 ст.л.
яблочный уксус 1 ст.л.
соевый соус 3 ст.л.
кукурузный крахмал 1 ч.л.

Лапшу отвариваем по инструкцию на упаковке (я использую обычные спагетти ;) ). Сливаем воду.
Морковь нарезаем соломкой, капусту тонко шинкуем.
Овощной стир-фрай с лапшой

Мелко рубим имбирь и чеснок.
Овощной стир-фрай с лапшой

Для соуса смешиваем крахмал, уксус, сладкий чили и соевый соус.
Овощной стир-фрай с лапшой

В воке или глубокой сковороде на сильном огне разогреваем 2 ст.л. растительного масла. Кладем морковь и капусту и жарим, помешивая, 2-3 минуты.
Овощной стир-фрай с лапшой

Добавляем чеснок и имбирь и жарим, помешивая, еще минуту.
Овощной стир-фрай с лапшой

Вливаем соус и доводим до кипения. Добавляем промытую лапшу и перемешиваем. Готовим еще минуту.
Овощной стир-фрай с лапшой

Подаем, посыпав нарубленным луком и кунжутом.
Овощной стир-фрай с лапшой
Рататуй - Приятного аппетита
Теги: овощи, стир-фрай, лапша
Добавить в закладки:
Просмотров: 238 автор: admin 18-12-2018, 08:30 Комментарии (0)  

Похожие новости:
  html-cсылка
  BB-cсылка
  Прямая ссылка
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх страницы
 
 

Реклама

 

Подписаться на рецепты

 

Хостинг предоставлен

 
 

Библиотека

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ5 2019пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ5 (пїЅпїЅпїЅ) 2020пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ 0 пїЅпїЅ 7 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ-пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ-пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ 30 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. 50 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
 
 

Реклама