Праздничный салат с авокадо и тунцом
Все рецепты, Закуска, Салаты, Видео
Праздничный салат с авокадо и тунцом

Вкусный и простой в приготовлении пикантный салат, который будет украшением вашего праздничного ужина при свечах!

На 2 порции
Авокадо 1 шт.
Тунец консервированный 1 банка.
Помидоры черри 6 шт.
Яйцо перепелиное 6 шт.
Сметана 20% 2 ст.л.
Зернистая горчица 0,5 ч.л.
Листья салата по вкусу
Соль по вкусу
Смесь перцев по вкусу

Начинаем готовить праздничный салат с авокадо и консервированным тунцом. Очищаем авокадо, разрезаем пополам, убираем кость и нарезаем на не слишком мелкие кусочки, после чего выкладываем в удобную емкость.
Авокадо широко используется в кулинарии при готовке холодных закусок и является лидером среди продуктов против старения.
Приготавливаем соус для нашего салата и добавляем к 2 ст.л. сметаны 0,5 ч.л. зернистой горчицы и тщательно перемешиваем. Добавляем в емкость к авокадо приготовленный соус, тунца и хорошо перемешиваем до однородности.
Порция консервированного тунца покрывает суточную потребность взрослого человека в белке, насыщает организм полным комплексом минералов и витаминов, необходимых для правильного жизнеобеспечения и поддержания отличного самочувствия.
Разрезаем помидоры черри и перепелиные яйца пополам. На двух тарелках размещаем листья салата и выкладываем на них порционно салат и украшаем сверху яйцами и помидорами, перчим и солим по вкусу.
Праздничный салат с авокадо и тунцом на 8 марта готов и его можно смело подавать на стол.

Рататуй - Приятного аппетита
Теги: праздник, авокадо, тунец
Добавить в закладки:
Просмотров: 122 автор: admin 8-03-2019, 07:51 Комментарии (0)  

Похожие новости:
  html-cсылка
  BB-cсылка
  Прямая ссылка
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх страницы
 
 

Реклама

 

Подписаться на рецепты

 

Хостинг предоставлен

 
 

Библиотека

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ5 2019пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ5 (пїЅпїЅпїЅ) 2020пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ 0 пїЅпїЅ 7 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ-пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ-пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ 30 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. 50 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
 
 

Реклама