Салат с запеченой семгой и овощами
Все рецепты, Рыбные блюда, Закуска, Салаты, Вторые блюда, Овощи, Рыба, морепродукты
Салат с запеченой семгой и овощами

Вместо семги или форели можно попробовать использовать горбушу.
Вместо свежей рыбы можно использовать малосольную (запекать ее, конечно же, не надо).
Из указанного количества ингредиентов получается 7-8 порций.

Салат с запеченой семгой и овощами

300 г филе семги или форели (свежей)
250 г помидоров150 г огурцов
листья зеленого салата

заправка:
4 ст.л. растительного масла
2 ст.л. соевого соуса
4 ст.л. сока лайма или лимона
3 зубчика чеснока
3 ст.л. кунжута
соль
перец

Салат с запеченой семгой и овощами

Семгу положить в форму для запекания.
Салат с запеченой семгой и овощами

Немного посолить, поперчить. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку. Запекать в течение 15-20 минут. Очень важно не пересушить рыбу. Как только филе начнет светлеть - проверьте рыбу на готовность.
Салат с запеченой семгой и овощами

Готовое филе остудить, и разобрать на небольшие кусочки.
Салат с запеченой семгой и овощами

Помидоры черри разрезать на 2-4 части, обычные помидоры нарезать небольшими кубиками.
Салат с запеченой семгой и овощами

Огурец нарезать небольшими кусочками.
Салат с запеченой семгой и овощами


Сделать заправку.
Смешать масло, соус, сок, кунжут.
Салат с запеченой семгой и овощами

Добавить выдавленный через чеснокодавку чеснок.
Посолить, поперчить.
Салат с запеченой семгой и овощами

Зеленый салат порвать руками.
Салат с запеченой семгой и овощами

Добавить рыбу, помидоры, огурцы.
Салат с запеченой семгой и овощами

Добавить заправку, перемешать.
Рататуй - Приятного аппетита
Теги: семга, овощи
Добавить в закладки:
Просмотров: 1205 автор: admin 23-03-2011, 02:15 Комментарии (0)
 

Похожие новости:
  html-cсылка
  BB-cсылка
  Прямая ссылка
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх страницы
 
 

Реклама

 
Добавить в закладки  Добавить в закладки

Подписаться на рецепты

 

Хостинг предоставлен

 
 

Библиотека

СушиУкрашение блюд праздничного столаВкусные салаты и праздничные закускиСваты. Заготовки №4 (апрель) 2020Золотые рецепты наших читателей №7 (апрель) 2020Наша кухня №4 (апрель) 2020
 
 

Скачать фильм

Приди ко мне / The Other Lamb (2019) WEB-DLRip / WEB-DL (720p, 1080p)Прощай /Adios (2019/BDRemux/BDRip/HDRip)Ночная жизнь / Nightlife (2020) WEB-DLRip / WEB-DL (720p)Кровавый путь / Road to Red (2020) WEB-DLRip / WEB-DL (1080p)Дожить до утра [Расширенная версия] / Survive the Night [Extended Cut] (2020/WEB-DL/WEB-DLRip)Внутренний огонь (2020/WEB-DL/WEB-DLRip) Стартрек: Возмездие / Star Trek Into Darkness (2013) BDRipЗвездный путь / Star Trek (2009) BDRipЛютер / Luther (2010-2019) DVDRip WEB-DLRip BDRip WEB-DLЛюди в черном 3 / Men in Black 3 (2012) BDRipЛюди в черном 2 / Men in Black II (2002) BDRipКВН (2017-2018) HDTVRip
 
 

Реклама