| Рагу из куриного филе с зеленой фасолью Все рецепты, Вторые блюда, Мясо, Овощи |
||
 Диетично, вкусно, очень быстро - люблю такие блюда в загруженные будние дни 500 г куриного филе, 1 луковица, 1 морковь, 300 г замороженной зеленой фасоли, 2 ст.л. соевого соуса, соль, молотый черный перец, раст.масло, петрушка.  Куриное филе ополоснуть, обсушить и нарезать полосками. Лук и морковь нарезать кружками и полукольцами соответственно. Раст.масло разогреть в сковороде, мясо обжарить в нем до золотистого цвета и выложить. В оставшемся масле пассеровать лук и морковь. Посолить, поперчить и приправить соевым соусом. Выложить в сковороду фасоль с мясом, добавить немного воды и тушить еще 10 мин. Петрушку нарезать, посыпать блюдо и снять с огня.   Добавить в закладки:
|
||
Просмотров: 2559 автор: admin 16-06-2011, 21:05 Комментарии (0) |
Похожие новости:
|
html-cсылка
BB-cсылка Прямая ссылка |
| Информация | |
| Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. | |
Случайный рецепт
Реклама
Хостинг предоставлен
Библиотека
      |
