Салат с рукколой и креветками Все рецепты, Закуска, Салаты |
||
Этот салат отличается простотой приготовления, к тому же он весьма полезен из-за присутствия в нем морепродуктов и свежего зеленого салата. Блюдо идеально для романтического ужина, подходит оно и тем, кто следит за своим весом, так как калорийность подобного салата невысока. на 1 порцию: салат руккола – 40г тигровые креветки – 100 г помидоры черри – 5 шт. оливковое масло – 1 ст. л. бальзамический уксус – 1 ч. л. сыр Пармезан – по вкусу соль – по вкусу Очистить и промыть тигровые креветки, сделать по спинке продольный разрез, удалить жилку, обжарить их на масле. Листья рукколы промыть, обсушить на салфетке. В центр тарелки выкладывают листья салата, поливают их бальзамическим уксусом, оливковым маслом. Вокруг салата укладывают разрезанные на половинки помидорки черри, сверху – креветки. Все посыпается тертым сыром и подается к столу! Теги: руккола, креветки Добавить в закладки:
|
||
Просмотров: 1338 автор: admin 26-10-2011, 17:30 Комментарии (0) |
Похожие новости:
html-cсылка
BB-cсылка Прямая ссылка |
Информация | |
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. |