Салат из авокадо и руколы
Все рецепты, Закуска, Салаты
Салат из авокадо и руколы

На 4 порции:
рукола 100 г
листовой салат 0,5 кочана
авокадо 1 шт.
лимонный сок 1 ч. л.
помидоры черри 8 шт.
горсть кедровых орешков

Для заправки:
орехи кешью 50 г
соевый соус 1 ч. л.
мед 1 ч. л.
куриный бульон 125 мл
черный молотый перец

Салат из авокадо и руколы

Приготовить заправку. Кешью обжарить, помешивая, на сухой раскаленной сковороде, 5 мин. Измельчить в блендере в муку. Продолжая взбивать, добавить куриный бульон, соевый соус и мед. Приправить черным перцем.
Салат из авокадо и руколы

Руколу и салат вымыть, обсушить. Салатные листья крупно нарезать. Помидоры вымыть и разрезать пополам. Авокадо разрезать пополам, удалить косточку. Мякоть вынуть из кожуры, нарезать небольшими ломтиками и сбрызнуть лимонным соком.
В салатнице смешать листья салата, руколу, авокадо и помидоры. Полить заправкой, сверху посыпать кедровыми орешками.
Рататуй - Приятного аппетита
Теги: авокадо, руккола
Добавить в закладки:
Просмотров: 1303 автор: admin 7-02-2012, 05:35 Комментарии (0)
 

Похожие новости:
  html-cсылка
  BB-cсылка
  Прямая ссылка
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх страницы
 
 

Реклама

 
Добавить в закладки  Добавить в закладки

Подписаться на рецепты

 

Хостинг предоставлен

 
 

Библиотека

Пароварка для начинающихДастархан - вкусные рецептыЖдем гостей №1 (январь) 2020Кулинарная книга кормящей материПоваренная книга постной кухни. Через пост к здоровьюМаринатор. Коллекция лучших рецептов
 
 

Скачать фильм

XML error in File: http://cinematograf.info/engine/rss.php
 
 

Реклама