Куриные роллы фаршированные брокколи и сыром
Все рецепты, Мясные блюда, Закуска
Куриные роллы фаршированные брокколи и сыром

Одно из изысканных блюд, которое я просто обожаю, острота разных сортов перца просто превосходно сочетается с нежностью плавленого сыра. Bellisimo!

Куриная грудка 900 г
Брокколи, калабриз 320 г
Соль ½ ч.л.
Перец чили молотый 1 ч.л.
Паприка молотая 2 ч.л.
Перец сычуанский (китайский, японский) 1 шт.
Перец черный молотый ½ ч.л.
Плавленый сыр 50 г
Подсолнечное масло рафинированное 34 мл
Молоко 125 мл
Перец черный горошком 4 шт.
Чеснок дольки 2 шт.
Бульон куриный 125 мл

Куриные роллы фаршированные брокколи и сыром

Разогрейте духовку до 200 ° C.
кусочки куринной грудки ( всего четыре) поместите между двумя полиэтиленовыми пленками и отбейте их.
Куриные роллы фаршированные брокколи и сыром

отварите брокколи в подсоленной воде в течение приблизительно 5 минут.
Затем процедите их и промойте холодной водой.(1 средняя брокколи)
Куриные роллы фаршированные брокколи и сыром

Снимите верхнюю пленку и посыпьте мясо солью и добавьте все виды перца ! (это на одну порцию)
Куриные роллы фаршированные брокколи и сыром

Порежьте сыр на мелкие кусочки
Куриные роллы фаршированные брокколи и сыром

Поместите сыр на один край кусочка курицы
Куриные роллы фаршированные брокколи и сыром

Затем добавьте около 3-4 столовых ложек брокколи поверх сыра.
Куриные роллы фаршированные брокколи и сыром

Используйте оставшуюся плёнку, чтобы свернуть куринный косочек в ролл. Закрепите концы и шов парой зубочисток. Налейте около 2 столовых ложек растительного масла в сковороду и поставьте её на средний огонь. Обжаривайте около минуты с каждой стороны.
Куриные роллы фаршированные брокколи и сыром

Смажьте лист для выпечки растительным маслом и поместите внутрь роллы боковым швом вниз.
Выпекайте при температуре 200 ° C в течение 30 минут.
Куриные роллы фаршированные брокколи и сыром

В то же время, приготовьте легкий соус. Добавьте молоко, бульон, перец, паприку, чеснок в сковородку, где обжаривалась курица. Варите, помешивая, в течение около 5 минут.
Куриные роллы фаршированные брокколи и сыром

Выньте цыпленка из духовки, залейте соусом и подавайте!
Рататуй - Приятного аппетита
Теги: роллы, фарш, брокколи, сыр
Добавить в закладки:
Просмотров: 1838 автор: admin 5-04-2012, 23:17 Комментарии (0)
 

Похожие новости:
  html-cсылка
  BB-cсылка
  Прямая ссылка
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх страницы
 
 

Реклама

 

Подписаться на рецепты

 

Хостинг предоставлен

 
 

Библиотека

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ5 2019пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ5 (пїЅпїЅпїЅ) 2020пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ 0 пїЅпїЅ 7 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ-пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ-пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ 30 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. 50 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
 
 

Реклама