| Тостадас Все рецепты, Закуска, Вторые блюда, Мясо, Овощи |
||
 Основу данного рецепта составляет кукурузная лепешка. Но ее легко можно заменить на хрустящий лаваш или несладкий блинчик. куриная грудка - 1 шт фасоль - 1 стакан кукурузная лепешка - 4-5 шт томатный соус - 5 ст.л сыр чеддер - 240 гр шпинат свежий - 100 гр 1. Натереть сыр на крупной терке.  2. Вареную куриную грудку разделить на волокна.  3. Фасоль отварить и измельчить в пюре. На лепешки намазать пюре из фасоли.  4. В курицу добавить томатный соус и перемешать. 5. Поверх фасоли выложить слой курицы.  6. Сверху посыпать тертым сыром и поставить в духовку на 5-7 минут (пока не расплавится сыр). 7. Подавать со шпинатом, овощами и соусом песто.  Добавить в закладки:
|
||
| Просмотров: 1147 автор: admin 23-08-2012, 01:09 Комментарии (0) |
Похожие новости:
|
html-cсылка
BB-cсылка Прямая ссылка |
| Информация | |
| Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. | |
Случайный рецепт
Реклама
Хостинг предоставлен
Библиотека
      |
