Чай — просто полезен и вкусен или... | Все рецепты, Полезные советы, интересное | ||
Ученые считают, что чайные листья содержат порядка трех сотен ингредиентов. Среди них жиры, белки, свыше десяти разных витаминов, теин, чайный фенол и липидные сахара. Благодаря этим составляющим чай очень питателен для организма, позволяет сбалансировать процессы физиологического характера, что приводит действия чая к оздоровительному воздействию. |
Просмотров: 499 автор: beavern 22-07-2022, 17:07 Комментарии (0) |
Трубочки из лаваша с сыром и творогом | Все рецепты, Закуска, Бутерброды, Выпечка, Блины, оладьи, Видео | ||
лаваш творог 200 г сыр 150 г яйцо 1 шт. соль, перец по вкусу масло растительное для обжаривания |
Просмотров: 221 автор: admin 12-07-2022, 14:45 Комментарии (0) |
Строганов из утиных сердечек с горошком | Все рецепты, Мясные блюда, Закуска | ||
луковица средняя 1 шт. чеснок 2 зубчик утиные сердечки 600 грамм пшеничная мука 1 ст.л. сливочное масло 40 грамм бульон или вода 300 мл. соль по вкусу сметана 50 грамм зеленый горошек 150 грамм |
Просмотров: 1138 автор: admin 8-07-2022, 11:36 Комментарии (0) |
Удивительный суперский салат | Все рецепты, Закуска, Салаты, Видео | ||
На одну порцию баклажан 1 шт. яйца 2 шт. лук 1 шт. соль растительное масло для обжаривания 2 ст.л. маринад сахар 0,5 ч.л. соль 0,5 ч.л. уксус 1,5 ст.л. вода кипяток 1 стакан майонез 1 ст.л. |
Просмотров: 189 автор: admin 8-07-2022, 08:03 Комментарии (0) |
Томатный салат с маринованным кабачком | Все рецепты, Закуска, Салаты, Вторые блюда, Гарнир, Овощи | ||
На 4 порции: помидоры 500 грамм кабачки 250 грамм фета 60 грамм Маринад-заправка яблочный уксус 2 ст.л. растительное масло 3 ст.л. сахар 1 ч.л. соль 1/2 ч.л. черный свежемолотый перец по вкусу |
Просмотров: 453 автор: admin 7-07-2022, 11:09 Комментарии (0) |
Обеденные булочки-роллы с песто и моцареллой | Все рецепты, Выпечка, Булочки, пирожки | ||
На 12 штук: Тесто молоко 120 мл. свежие дрожжи 10 грамм сахар 1 ч.л. соль 1/2 ч.л. растительное масло 1 ст.л. пшеничная мука 220 грамм Начинка соус песто 100 грамм моцарелла для пиццы 100 грамм |
Просмотров: 549 автор: admin 6-07-2022, 12:38 Комментарии (0) |
Секрет изумительного вкуса, прославившегося на весь мир | Все рецепты, Полезные советы, интересное | ||
История появления мороженого окутана множеством тайн и загадок. Известно, что лакомство существует уже более 5000 лет! |
Просмотров: 669 автор: beavern 29-03-2022, 14:53 Комментарии (0) |
Оджахури – жареное мясо с картофелем по-грузински | Все рецепты, Вторые блюда, Мясо, Овощи, Кавказская кухня | ||
картофель 800 грамм соль по вкусу сухой чеснок 1/2 ч.л. молотая паприка 1/2 ч.л. молотый кориандр 1/2 ч.л. молотый красный перец 1/4 ч.л. растительное масло 1 ст.л. Основа свиная шея 600 грамм луковица крупная 2 шт. чеснок 2 зубчик молотый кориандр 1/4 ч.л. черный молотый перец 1/2 ч.л. соль по вкусу маленький пучок кинзы 10 грамм маленький пучок базилика 10 грамм красная луковица маленькая 1 шт. |
Просмотров: 1552 автор: admin 29-10-2021, 13:00 Комментарии (0) |
Кускус с помидорами и авокадо | Все рецепты, Вторые блюда, Крупы, Овощи | ||
кус-кус 150 грамм вода 300 грамм соль по вкусу растительное масло 30 грамм авокадо крупное 1 шт. лимон небольшой 1/2 шт. помидор крупный 2 шт. маленький пучок зеленого базилика 15 грамм |
Просмотров: 1158 автор: admin 21-10-2021, 08:30 Комментарии (0) |
Курица по-тайваньски | Все рецепты, Мясные блюда, Восточная кухня | ||
куриные бедра 8 шт. чеснок 10 зубчик корень имбиря 30 грамм сушеные чили 2 шт. кунжутное масло 1 ч.л. соевый соус 50 мл. темный соевый соус 1 ст.л. белое сухое вино 100 мл. сахар 2 ст.л. большой пучок зеленого базилика 30 грамм |
Просмотров: 1462 автор: admin 11-10-2021, 08:30 Комментарии (0) |