Салат из брокколи с маринованными огурцами | Все рецепты, Закуска, Салаты, Холодные закуски | ||
Брокколи свежая или замороженная 150 грамм Огурцы маринованные 60 грамм Кукуруза консервированная 45 грамм Семена подсолнечника или смесь семян 30 грамм Кефир или натуральный йогурт 30 грамм Соль по вкусу Перец по вкусу |
Просмотров: 157 автор: admin 26-04-2018, 16:00 Комментарии (0) |
Салат из брокколи с яйцом и кукурузой | Все рецепты, Закуска, Салаты | ||
Брокколи 2 штуки Яйца 6 штук Кукуруза 1 банка Колбаса вареная 250 грамм Майонез по вкусу Перец по вкусу |
Просмотров: 198 автор: admin 13-04-2018, 15:55 Комментарии (0) |
Куриные тефтели с брокколи в китайском стиле | Все рецепты, Мясные блюда, Закуска, Вторые блюда, Мясо, Овощи, Восточная кухня | ||
куриный фарш 600 грамм брокколи 400 грамм чеснок 2 зубчик натертая цедра апельсина 1 ч.л. апельсиновый сок 60 мл. соевый соус 60 мл. рисовый или яблочный уксус 60 мл. крахмал 1/2 ч.л. пара стрелок зеленого лука 10 грамм соль по вкусу |
Просмотров: 206 автор: admin 3-04-2018, 11:11 Комментарии (0) |
Салат из брокколи с чесночным соусом | Все рецепты, Закуска, Салаты, Соусы | ||
Для салата Брокколи 1 штука (среднего размера) Кукуруза 1/2 банки Яйца 5 штук Семена подсолнуха 1 стакан Соль по вкусу Для соуса Чеснок 2 зубчика Майонез 2 столовых ложки Йогурт натуральный 1 стаканчик Перец по вкусу Соль по вкусу |
Просмотров: 163 автор: admin 25-10-2017, 11:02 Комментарии (0) |
Куриный суп с брокколи и шампиньонами | Все рецепты, Первые блюда, Супы | ||
Крылышки куриные 600 грамм Картофель 3–4 штуки Морковь 1 штука Корень сельдерея 1 штука Шампиньоны 250–300 грамм Брокколи 1 пучок Масло кокосовое 1 столовая ложка Лист лавровый 2 штуки Перец душистый несколько горошин Соль по вкусу Перец по вкусу |
Просмотров: 180 автор: admin 13-10-2017, 15:34 Комментарии (0) |
Запеченная брокколи | Все рецепты, Вторые блюда, Овощи | ||
Брокколи 1–2 штуки (крупных) Масло оливковое extra light 2 столовые ложки Соль по вкусу |
Просмотров: 158 автор: admin 12-10-2017, 09:32 Комментарии (0) |
Запеканка из брокколи и фасоли | Все рецепты, Вторые блюда, Овощи | ||
Фасоль зеленая 200 грамм Брокколи 1 штука Сыр 100 грамм Яйца 5 штук Сметана 50 миллилитров Соль по вкусу Перец по вкусу Масло растительное 1 столовая ложка Сухари панировочные 1 столовая ложка |
Просмотров: 467 автор: admin 10-05-2017, 10:07 Комментарии (0) |
Суп-пюре со шпинатом и брокколи | Все рецепты, Первые блюда, Супы | ||
Хлеб ржаной 30 грамм Йогурт натуральный 2% 25 грамм Молоко 2% 20 грамм Брокколи 50 грамм Шпинат свежий 100 грамм Масло оливковое 4 грамма Чеснок 1 зубчик Лук репчатый 50 грамм Пармезан тертый 4 грамма Соль по вкусу |
Просмотров: 455 автор: admin 5-05-2017, 14:19 Комментарии (0) |
Салат из брокколи с сыром фета | Все рецепты, Закуска, Салаты | ||
Для салата Брокколи 1 штука (свежая) Сыр фета 150 грамм Семена подсолнуха (очищенные) 60 грамм Для заправки Майонез 2 чайные ложки Йогурт натуральный 4 столовые ложки Чеснок 2 зубчика Соль по вкусу |
Просмотров: 688 автор: admin 2-05-2017, 15:01 Комментарии (0) |
Суп-пюре из брокколи с сыром | Все рецепты, Первые блюда, Супы | ||
Сыр пармезан (тертый) 1 чайная ложка Йогурт натуральный 1 столовая ложка Молоко 1 столовая ложка Брокколи 100 грамм Морковка 1 штука Чеснок 1 зубчик Лук репчатый 1/2 штуки Масло оливковое 1 чайная ложка |
Просмотров: 1197 автор: admin 27-04-2017, 11:51 Комментарии (0) |