Салат из брокколи с курицей и грибами | Все рецепты, Закуска, Салаты | ||
Филе куриное свежее — 500 грамм Капуста брокколи свежемороженая — 500 грамм Шампиньоны свежие — 300 грамм Корнишоны маринованные — 10 штук Карри — 0,5 чайной ложки Майонез — по вкусу Масло растительное — для жарки |
Просмотров: 1271 автор: admin 3-01-2014, 11:37 Комментарии (0) |
Открыты новые полезные свойства брокколи | Полезные советы, интересное | ||
Брокколи давно славится своими полезными свойствами. Но ученые из Института пищевых исследований в Норвиче (Англия) обнаружили, что химическое вещество, которое содержится исключительно в брокколи, помогает поддерживать здоровье маленьких «батареек» (митохондрий), которые питают клетки нашего организма. |
Просмотров: 626 автор: admin 9-12-2013, 08:55 Комментарии (0) |
Лосось, в глазури из кленового сиропа и горчицы с запеченной брокколи | Все рецепты, Рыбные блюда, Закуска, Вторые блюда, Овощи, Рыба, морепродукты | ||
2 ст.л. кленового сиропа 2 ст.л. горчицы с зернами 4 филе лосося 1 кочан брокколи 1 большая красная луковица, нарезанная дольками 2 ст.л. оливкового масла соль, перец |
Просмотров: 1194 автор: admin 3-12-2013, 04:02 Комментарии (0) |
Картофельный суп-пюре с брокколи и беконом | Все рецепты, Первые блюда, Супы | ||
брокколи – 400 г картофель – 1 шт. морковь – 1 шт. лук репчатый – 1 шт. бекон – 100 г сливки – 125 г масло сливочное – 50 г мука – 2 ст. л. яичный желток – 1 шт. перец белый молотый соль |
Просмотров: 883 автор: admin 2-12-2013, 09:55 Комментарии (0) |
Спагетти с креветками и брокколи | Все рецепты, Вторые блюда, Mакароны, Овощи, Рыба, морепродукты | ||
спагетти – 230 г брокколи – 400 г помидоры вяленые – 185 г лук-шалот – 2 шт. креветки мороженые – 450 г перец красный молотый – треть ч.л. базилик измельченный – 2 ст.л. |
Просмотров: 1034 автор: admin 28-10-2013, 21:50 Комментарии (0) |
Креветки с брокколи и картофелем | Все рецепты, Вторые блюда, Овощи, Рыба, морепродукты | ||
Креветки тигровые очищенные свежие — 400 грамм Картофель среднего размера — 2–3 штуки Капуста брокколи свежая — 200 грамм Сливки 20% жирностью — 1/2 стакана Специя карри (порошок) — 2 столовые ложки Масло сливочное — для жарки Соль — по вкусу Перец черный молотый — по вкусу |
Просмотров: 1272 автор: admin 13-10-2013, 01:32 Комментарии (0) |
Брокколи защищает от солнечных ожогов | Полезные советы, интересное | ||
Прежде чем отправиться на солнце, большинство людей смазывают открытые участки кожи солнцезащитным кремом. |
Просмотров: 711 автор: admin 1-10-2013, 12:43 Комментарии (0) |
Новые свойства брокколи | Полезные советы, интересное | ||
Работа, проведенная Институтом изучения пищевых продуктов (Норвич, Великобритания), показала, что капуста брокколи гораздо полезнее, чем считалось ранее. |
Просмотров: 606 автор: admin 30-08-2013, 10:11 Комментарии (0) |
Заготовка на зиму: салаты из брокколи | Все рецепты, Закуска, Салаты, Консервирование, соленья | ||
Капуста брокколи в сладко-кислой заливке капуста брокколи, вода – 1 л, лимонная кислота – ч. л., уксус 8% — 250 мл, сахар – 60 г, соль – 20 г, специи (лавровый лист, семена горчицы, душистый перец, черный перец горошком). Салат из брокколи, цветной капусты и сладкого перца 500 г цветной капусты, 500 г брокколи, 300 г сладкого перца, чеснок по вкусу, лимонная кислота, вода – 1 л, 2 ст. л. сахара, 2 ст. л. соли, яблочный уксус. Брокколи и цветная капуста в томатной заливке 1,5 кг цветной капусты, 1,5 кг брокколи, 1,5 кг помидоров, 1 кг болгарского перца, 2 головки чеснока, 200 г свежей петрушки, 200 г подсолнечного масла, 100 г сахара, 60 г соли, 120 г уксуса 9%. |
Просмотров: 6832 автор: admin 20-07-2013, 14:42 Комментарии (0) |
Запеканка с курицей и брокколи | Все рецепты, Вторые блюда, Мясо, Овощи, Выпечка, Пироги, запеканки | ||
куриная грудка – 500 г брокколи – 400 г сливки (жирность 5-10 %) – 250-300 мл сыр чеддер – 100-120 г панировочные сухари – 2 ст. л. масло сливочное – 1 ч. л. перец черный молотый соль |
Просмотров: 1077 автор: admin 24-06-2013, 16:19 Комментарии (0) |