Брокколи продлевает жизнь Полезные советы, интересное
Брокколи продлевает жизнь

Овощи очень полезны для здоровья, особенно больным раком молочной железы.
Конец новости
Плов с брокколи и сметаной Все рецепты, Вторые блюда, Крупы, Овощи
Плов с брокколи и сметаной

Масло растительное - 2 ч. л.
Лук репчатый (шинкованый) - 1/4 стакана
Перец болгарский (измельченый) - 1/4 стакана
Рис - 2 стакана
Вода - 1 1/3 стакана
Брокколи (разделенная на соцветия) - 150 г
Сметана - 200 г
Листья петрушки (рубленые) - 1 ст. л.
Соль - 1/2 ч. л.
Конец новости
Рис с брокколи в мультиварке Все рецепты, Вторые блюда, Крупы, Овощи
Рис с брокколи в мультиварке

• половина морковки
• по 3-4 крупных соцветия замороженной цветной капусты и брокколи
• 1 мультиварочный стакан риса
• 1,5 мультиварочных стакана воды
• 1 помидор (можно заменить 1 ст. ложкой консервированных томатов)
• специи и зелень – по вкусу
• немного растительного масла
Конец новости
Куриные роллы фаршированные брокколи и сыром Все рецепты, Мясные блюда, Закуска
Куриные роллы фаршированные брокколи и сыром

Куриная грудка 900 г
Брокколи, калабриз 320 г
Соль ½ ч.л.
Перец чили молотый 1 ч.л.
Паприка молотая 2 ч.л.
Перец сычуанский (китайский, японский) 1 шт.
Перец черный молотый ½ ч.л.
Плавленый сыр 50 г
Подсолнечное масло рафинированное 34 мл
Молоко 125 мл
Перец черный горошком 4 шт.
Чеснок дольки 2 шт.
Бульон куриный 125 мл
Конец новости
Запеканка из брокколи и риса с лососиной Все рецепты, Вторые блюда, Крупы, Овощи, Рыба, морепродукты, Выпечка, Пироги, запеканки
Запеканка из брокколи и риса с лососиной

- 450 г свежей или свежезамороженной брокколи
- 100 г риса
- 75 г копченой лососины
- 100 мл сливок
- 50 г тертого сыра
Конец новости
Тальятелле с цветной капустой и брокколи Все рецепты, Вторые блюда, Mакароны, Мясо, Овощи, Итальянская кухня
Тальятелле с цветной капустой и брокколи

На 4 порции
тальятелле 400 г
помидоры черри 200 г
маленький кочан брокколи 1 шт.
маленький кочан цветной капусты 1 шт.
тонкие полоски бекона 6 шт.
растительное масло 2 ст. л.
молотый острый перец 0,5 ч. л.
соль
Конец новости
Стир-фрай с говядиной, лапшой и брокколи Все рецепты, Вторые блюда, Mакароны, Мясо, Овощи
Стир-фрай с говядиной, лапшой и брокколи

300 г яичной лапши
50 мл соевого соуса
50 мл устричного соуса
2 ст.л. кетчупа
2 зубчика чеснока (измельчить)
1 ст.л. тертого корня имбиря
1-2 ст.л. рисового уксуса
300 г свежей или замороженной брокколи
1 ст.л. кунжутного масла
300 г нежирной молотой говядины
4 веточки зеленого лука (нарезать)
семена кунжута для подачи (факультативно)
Конец новости
Брокколи в сухарях Все рецепты, Закуска, Салаты
Брокколи в сухарях

600-800 грамм брокколи;
100 грамм панировочных сухарей;
2 столовые ложки растительного масла для жарки;
специи(черный молотый перец);
1,5-2 десертных ложек соли;
2 литра воды.
Конец новости
Салат: брокколи в сухарях Все рецепты, Закуска, Салаты
Салат: брокколи в сухарях

600-800 грамм брокколи;
100 грамм панировочных сухарей;
2 столовые ложки растительного масла для жарки;
специи(черный молотый перец);
1,5-2 десертных ложек соли;
2 литра воды.
Конец новости
Овощной суп-пюре: кабачки, брокколи, морковь и картофель Все рецепты, Первые блюда, Супы
Овощной суп-пюре: кабачки, брокколи, морковь и картофель

1 небольшая морковь (около 70 грамм);
150-200 грамм брокколи;
1 небольшая картофелина (около 70 грамм);
1 средний кабачок (около 250 грамм);
0,8-1,2 литра воды;
1 десертная ложка соли;
специи (базилик сушеный, сушеный зеленый лук);
маленькая веточка петрушки;
небольшой кусочек болгарского перца;
1 столовая ложка растительного масла.
Конец новости
Наверх страницы
 
 

Реклама

 

Подписаться на рецепты

 

Хостинг предоставлен

 
 

Библиотека

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ5 2019пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ5 (пїЅпїЅпїЅ) 2020пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ 0 пїЅпїЅ 7 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ-пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ-пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ 30 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. 50 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
 
 

Реклама