йод » Рататуй — готовить может каждый

	Хлеб, овощи и рис сдобрят йодом	Полезные советы, интересное
	Роспотребнадзор готовит законопроект, обязывающий производителей обогощать пищу микроэлементами.

Просмотров: 1222 автор: admin 8-02-2017, 21:00 Комментарии (0)

	В каких продуктах содержится йод	Полезные советы, интересное
	Йод является элементом, отвечающим за нормальный рост организма, работу нервной системы и состояние психики, обмена веществ, работы щитовидной железы и др. Особенно важен йод в детском и подростковом возрасте, поскольку он участвует в образовании костно-хрящевой ткани и синтезе белка, способствует стимулированию умственных способностей, улучшению работоспособности и уменьшению утомляемости. При постоянном дефиците йода общие показатели умственного развития снижаются на 10-15%.