Польза каши и злаковых продуктов подтверждена шотландскими учеными | Полезные советы, интересное | ||
Ученые из Абердинского Института Питания и Здоровья в очередной раз доказали, что каши и злакосодержащие продукты благоприятно влияют на работу пищеварительной системы и сердца. |
Просмотров: 659 автор: admin 5-01-2013, 11:43 Комментарии (0) |
Перловая каша с грибами и беконом | Все рецепты, Вторые блюда, Грибы, Крупы, Мясо, Овощи | ||
Лук репчатый (100г) 1 шт. Чеснок дольки 2 шт. Растительное масло 40 мл Бекон 100 г Перловая крупа 200 г Вино белое сухое (столовое) 150 мл Соль 1 ч.л. Шампиньоны 200 г Петрушка 30 г Перец черный молотый ½ ч.л. |
Просмотров: 5125 автор: admin 10-12-2012, 04:14 Комментарии (0) |
Каша «5 злаков» | Все рецепты, Вторые блюда, Крупы | ||
Хлопья «5 злаков» — 100-120 грамм Молоко – 180-200 миллилитров Масло сливочное – 30-50 грамм Соль – по вкусу Сахар – по вкусу |
Просмотров: автор: admin 9-10-2012, 21:45 Комментарии (0) |
Каша перловая с мясом и овощами | Все рецепты, Вторые блюда, Крупы, Мясо, Овощи | ||
Филе куриное – 400-500 грамм Крупа перловая – 200 грамм Лук репчатый средних размеров – 2 штуки Морковь среднего размера – 1 штука Грибы шампиньоны – 200 грамм Масло растительное – 3 столовые ложки Соль – по вкусу Перец черный молотый – по вкусу Вода очищенная – 500 миллилитров |
Просмотров: автор: admin 30-09-2012, 17:37 Комментарии (0) |
Димкина каша (гречневая каша с овощами и сыром) | Все рецепты, Вторые блюда, Крупы, Овощи | ||
Морковь 100 г Капуста цветная 200 г Адыгейский сыр 200 г Зира (кумин) ½ ч.л. Куркума молотая ½ ч.л. Смесь перцев ½ ч.л. Гречка (гречневая крупа) 200 г |
Просмотров: 1722 автор: admin 13-06-2012, 20:58 Комментарии (0) |
«Стеклянная» каша из перловки | Все рецепты, Вторые блюда, Крупы, Овощи | ||
Перловая крупа 200 г Соль 1 ч.л. Лук репчатый (100г) 2 шт. Картофель 300 г Растительное масло 40 мл |
Просмотров: 1723 автор: admin 14-05-2012, 00:54 Комментарии (0) |
Фаршированные помидоры с гречневой кашей | Все рецепты, Вторые блюда, Крупы, Овощи | ||
- Помидоры мелкие – 12 шт. - Гречневая крупа – 200 г, - Сметана – 130 г, - Соль. |
Просмотров: 1548 автор: admin 8-05-2012, 00:13 Комментарии (0) |
Перловая каша с грибами и овощами | Все рецепты, Вторые блюда, Грибы, Крупы, Овощи | ||
Крупа перловая 250 гр. Шампиньоны 200 гр. Морковь 200 гр. Лук репчатый 100 гр. Масло растительное 75 гр. Соль |
Просмотров: 1303 автор: admin 21-04-2012, 00:11 Комментарии (0) |
Каша манная с желе | Все рецепты, Вторые блюда, Крупы, Десерт | ||
Крупа манная (ложки с горкой) — 4 ст. л. Молоко — 500 мл Сахар (по вкусу) Соль (на кончике ножа) Желе (из киви готовое, но можно и любой сок) — 1 пач. Шоколад черный (растопить на водяной бане) Мармелад (две штуки, добавить две ложки воды и растопить в микроволновке или на водяной бане) |
Просмотров: 1667 автор: admin 20-04-2012, 23:08 Комментарии (0) |
Ариса (Harisa, каша из курицы и пшеницы) | Все рецепты, Вторые блюда, Крупы, Мясо | ||
курица 1200г пшеница круглозерная (дзавар) 400г вода 4 л соль для подачи сливочное масла |
Просмотров: 1578 автор: admin 20-04-2012, 20:54 Комментарии (0) |