| Сочный чалагач в духовке - cвиная корейка на кости | Все рецепты, Мясные блюда, Закуска, Восточная кухня, Видео | ||
 корейка 700 грамм соль 2 щепот. перец 2 щепот. кориандр 2 щепот. горчица 10 грамм растительное масло 20 мл чеснок 1 зубч. |
|||
Просмотров: 1218 автор: admin 23-11-2016, 17:14 Комментарии (0)
 |
| Чай является секретом крепких костей | Полезные советы, интересное | ||
 Ученые из Университета Флиндерса в Южной Австралии выяснили, что поклонники чая имеют более сильные кости и в меньшей степени подвержены риску переломов бедра. В частности, регулярное употребление 3 чашек чая в день способно уменьшать вероятность переломов на 30%. Такие выводы были получены в ходе изучения 1200 пожилых женщин на протяжении 10 лет. Эксперты отмечают, что данный эффект выражен настолько сильно, что чай может стать весомым дополнением к диетической профилактике переломов. По словам специалистов, растительные химические вещества в чае, именуемые флавоноидами, укрепляют кости благодаря активизации производства новых костных клеток и замедлении разрушения существующих. Помимо чая, флавоноиды также содержатся в овощах, фруктах и красном вине. |
|||
| Просмотров: 570 автор: admin 23-02-2016, 21:00 Комментарии (0) |
| Не все молочные продукты полезны для костей | Полезные советы, интересное | ||
 Новое исследование было проведено американским Исследовательским Институтом Старения. |
|||
| Просмотров: 863 автор: admin 2-04-2013, 12:42 Комментарии (0)
|
Случайный рецепт
Реклама
Хостинг предоставлен
Библиотека
      |
