морковь » Страница 9 » Рататуй — готовить может каждый

	Перец и морковь делают нас красивее	Полезные советы, интересное
	Шотландские исследователи установили, что потребление болгарского перца и моркови делает человека привлекательнее. В ходе эксперимента добровольцы каждый день в течение 6 недель съедали один красный или желтые перец и выпивали по 150 мл морковного сока, после чего другая группа добровольцев оценивала их фотографии. Оказалось, что такая диета придала коже лица приятный оттенок и свежий вид. В отличие от коричневого солнечного загара, золотистый «овощной загар» не сушит кожу, а придаёт ей внутреннее свечение за счёт пигментов. Благодаря высокому содержанию каротеноидов диета из перцев и моркови улучшает состояние волос и ногтей, а также придаёт бодрости и добавляет блеска глазам.

Просмотров: 627 автор: admin 12-05-2015, 21:00 Комментарии (0)

	Икра из свеклы и моркови	Все рецепты, Закуска
	Свекла 2 штуки (крупные) Морковь 1 штука (крупная) Лук репчатый 1 штука (крупный) Паста томатная 2–3 чайные ложки Паприка молотая 1 чайная ложка Чеснок 3–4 зубчика Сок лимонный 1 столовая ложка Перец черный молотый по вкусу Соль по вкусу Масло растительное сколько потребуется для жарки

Просмотров: 1123 автор: admin 12-05-2015, 10:49 Комментарии (0)

	Тёплый салат с печёной морковью	Все рецепты, Закуска, Салаты
	Морковь 200 г Мёд 40 г Кускус 15 г Мята свежая 10 г Соль 1 ч.л. Перец душистый 5 шт. Фета сыр 100 г Подсолнечное масло нерафинированное 50 мл Зира (кумин) 3 ч.л. Имбирь свежий ½ см Лимонный сок 8 мл

Просмотров: 719 автор: admin 6-05-2015, 09:05 Комментарии (0)

	Морковный салат с кефиром	Все рецепты, Десерт
	Морковь свежая 4 штуки Изюм 1/2 стакана Кефир 1–2 столовых ложки Мед 1 чайная ложка

Просмотров: 943 автор: admin 29-04-2015, 10:09 Комментарии (0)

	Маринованный салат из огурцов и моркови	Все рецепты, Закуска, Салаты, Консервирование, соленья, Видео
	Огурцы 500 г Морковь 2 шт. Лук 1 шт. Соль 1 ч. л. Вода 100 мл Уксус 9 % 50 мл Сахар 3-4 ч. л. Масло оливковое Iberika 2 ст. л. Перец красный острый по вкусу.

Просмотров: 1064 автор: admin 28-04-2015, 13:04 Комментарии (0)

	Маринованная морковь с луком	Все рецепты, Закуска, Консервирование, соленья
	Морковь свежая 500 грамм Лук репчатый 100–150 грамм Масло оливковое 1 столовая ложка Уксус 25 миллилитров Соль по вкусу Перец черный молотый по вкусу

Просмотров: 866 автор: admin 24-04-2015, 09:03 Комментарии (0)

	Салат из дайкона и моркови	Все рецепты, Закуска, Салаты
	Дайкон 1/2 штуки Морковь свежая 1–2 штуки (в зависимости от размера) Пудра сахарная (очень мелкая) 3 столовые ложки Соль 1 чайная ложка Уксус рисовый 4,5 столовых ложки Семена кунжута 1 столовая ложка

Просмотров: 913 автор: admin 23-04-2015, 13:16 Комментарии (0)

	Салат из сельдерея и моркови	Все рецепты, Закуска, Салаты
	Корень сельдерея 1 штука Морковь 3 штуки (среднего размера) Ядра грецких орехов 100 грамм Лимон 1/2 штуки Семена льна 2 щепотки Масло растительное (оливковое, подсолнечное, льняное) по вкусу

Просмотров: 745 автор: admin 22-04-2015, 08:39 Комментарии (0)

	Салат из моркови и яиц	Все рецепты, Закуска, Салаты
	Яйца куриные 4 штуки (отборные) Морковь свежая 4 штуки (крупная) Чеснок 2 зубчика Сметана 3 столовые ложки Майонез 4 столовые ложки

Просмотров: 992 автор: admin 9-04-2015, 13:41 Комментарии (0)

	Салат из капусты, яблок и моркови	Все рецепты, Закуска, Салаты
	Капуста белокочанная 1/2 кочана Морковь 1 штука (крупная) Яблоко 1 штука (крупное) Лимон 1 штука Масло растительное по вкусу Соль по вкусу