Рыба на пару с салатом из спаржи, горошка и помидор Все рецепты, Рыбные блюда, Закуска, Вторые блюда, Овощи, Рыба, морепродукты
Рыба на пару с салатом из спаржи, горошка и помидор

2 ст.л. нарезанного зеленого лука
2 ч.л. тертой цедры лимона
4 филе плотной белой рыбы, без кожи
150 г лопаток зеленого горошка, разрезать на 2-3 части
небольшой пучок спаржи, обрезать грубые кончики
250 г помидор черри, разрезать пополам
400 г отваренной коричневой чечевицы (или консервированной)
2 ст.л. нарезанной петрушки
0,5 ч.л. хлопьев перца чили
2 ч.л. оливкового масла
1 ст.л. лимонного сока
2 ст.л. соевого соуса
Конец новости
Индейка с овощами на пару Все рецепты, Вторые блюда, Мясо, Овощи
Индейка с овощами на пару

Филе индейки 2 штуки (по 200–220 гр каждое)
Шампиньоны 4–5 штук
Лук 1 штука (небольшой)
Цукини 1 штука (небольшой)
Перец чили 1/2 штуки
Шпинат свежий 1 горсть
Зелень (петрушка и укроп) по вкусу
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Конец новости
Объедение из фарша на пару Все рецепты, Выпечка, Булочки, пирожки, Видео
Объедение из фарша на пару

Тесто:
мука 500 г
вода 200 мл
яйцо 1 шт.
растительное масло 1 стол. лож.
соль 1 ч. лож.

Начинка:
фарш 700 г
лук 400 г
зира 1 ч. лож.
соль и перец по вкусу

Для подачи сливочное масло 100 г + паприка 1 ст.л. и сметана.
Конец новости
Картофель на пару с маслом и чесноком Все рецепты, Вторые блюда, Гарнир, Овощи
Картофель на пару с маслом и чесноком

Вода 2 стакана
Картофель молодой опционально (небольшого размера)
Масло сливочное опционально
Чеснок по вкусу
Соль по вкусу
Конец новости
Паровые булочки со шпинатом и крапивой Все рецепты, Выпечка, Булочки, пирожки
Паровые булочки со шпинатом и крапивой

Тесто
Мука 0,5 килограмма
Дрожжи 5 грамм
Сахар 3/4 столовых ложки
Яйца 2 штуки
Молоко 3/4 стакана
Масло растительное 3 столовых ложки
Листья молодой крапивы 0,5-литровая миска
Листья молодого шпината 0,5-литровая миска
Соль щепотка

Для подачи
Сливки взбитые по вкусу
Шоколад тертый по вкусу
Ромашки по вкусу
Конец новости
Котлеты куриные паровые в мультиварке Все рецепты, Мясные блюда, Закуска
Котлеты куриные паровые в мультиварке

Филе куриное 400 грамм
Лук репчатый 1 штука (крупный)
Лук зеленый 2 стебля
Яйцо куриное 1 штука
Крупа манная 2 столовые ложки
Соль по вкусу
Перец черный по вкусу
Масло растительное 2 столовые ложки
Вода очищенная 2 мультистакана
Конец новости
Диетические паровые котлеты Все рецепты, Мясные блюда, Закуска
Диетические паровые котлеты

Филе куриное свежее 300 грамм
Яйцо куриное 1 штука
Хлеб белый 1 небольшой ломтик
Молоко 1/2 стакана
Лук репчатый маленького размера 1 штука
Соль по вкусу
Перец черный свежемолотый по вкусу
Конец новости
Паровые котлеты из индейки Все рецепты, Мясные блюда, Закуска
Паровые котлеты из индейки

Филе индейки свежее 600 грамм
Лук репчатый 100 грамм
Зелень петрушки свежая 100 грамм
Соль 1/2 чайной ложки
Конец новости
Паровые котлеты из курицы Все рецепты, Мясные блюда, Закуска
Паровые котлеты из курицы

Курица (свежее филе) 500 грамм
Хлеб белый (сухой) 2–3 ломтикам (общий вес около 150 грамм)
Молоко цельное пастеризованное 1/2 стакана (125 миллилитров)
Лук репчатый 1 штука (средний, весом 120 грамм)
Чеснок 2–3 зубца (общий вес 25–30 грамм)
Яйцо куриное 1 штука (вес 60 грамм)
Крупа манная 2 столовые ложки
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Масло растительное 2 столовые ложки
Мука пшеничная для обвалки 100 грамм
Конец новости
Котлеты паровые из говядины Все рецепты, Мясные блюда, Закуска
Котлеты паровые из говядины

Фарш говяжий 1 килограмм
Яйца куриные 2 штуки
Лук репчатый 1–2 штуки (по вкусу)
Чеснок 2–4 зубчика (по вкусу)
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Перец красный молотый по вкусу
Масло сливочное сколько потребуется
Конец новости
Наверх страницы
 
 

Реклама

 

Подписаться на рецепты

 

Хостинг предоставлен

 
 

Библиотека

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ5 2019пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ5 (пїЅпїЅпїЅ) 2020пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ 0 пїЅпїЅ 7 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ-пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ-пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ 30 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. 50 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
 
 

Реклама