Самые полезные из вредных продуктов Полезные советы, интересное
Самые полезные из вредных продуктов

Какие продукты наиболее опасны для здоровья? Диетологи составили список наиболее вредных из них. Первую строчку в этом антирейтинге занял фастфуд - чипсы, гамбургеры, картофель фри, пончики, чебуреки и другие жареные блюда, приготовленные с большим количеством жира. Опасны для здоровья и газированные напитки, которые содержат большое количество сахара или сахарозаменителей, а также различные консерванты и красители. Третье место в этом списке заняли сосиски, колбасы и копчености.
Однако полностью отказаться от вредных, но вкусных продуктов не так-то просто. Поэтому диетологи составили список тех из них, которые менее опасны, чем остальные. В него включили попкорн, который содержит большое количество антиоксидантов и мало калорий, батончики из темного шоколада, снижающего артериальное давление и улучшающего состояние сосудов. Крекеры из цельнозерновой муки содержат большое количество полезных пищевых волокон, плавленый сыр включает линолевую кислоту, которая обладает противораковыми и антиоксидантными свойствами. Завершает этот список темное пиво, которое улучшает кровоток и в результате снижает риск образования тромбов и сердечных приступов.  
Конец новости
В российские магазины вернутся продукты из Европы? Полезные советы, интересное
В российские магазины вернутся продукты из Европы?

Поставка в Россию некоторых видов продуктов из стран Евросоюза в ближайшее время будет возобновлена. Как сообщил официальный представитель Еврокомиссии Энрико Бривио, в настоящее время представители Брюсселя и Москвы оформляют договоренности о возобновлении импорта в Россию некоторых продуктов животноводства. В частности, идет речь о возобновлении поставок европейской свинины.
Однако о снятии эмбарго речи пока не идет. По соглашению сторон будут возобновлены поставки продукции, которая не вошла в утвержденный 7 августа список, но была запрещена к ввозу в Россию позднее.
Помощник руководителя Россельхознадзора Алексей Алексеенко сообщил: «Евросоюз отправил запрос о возобновлении поставок по большому спектру продукции, по большей степени санкционной. А мы прорабатываем по тем позициям, которые не попадают в санкционные списки. Это говяжьи субпродукты, некоторые виды продукции свиноводства, а также семенной картофель».
После того, как в начале августа Россия на год ограничила импорт ряда товаров (мяса, птицы, рыбы, морепродуктов, сыров, молочной продукции, овощей, фруктов) из США, стран Европы, Канады, Австралии и Норвегии, с территории Евросоюза к нам неоднократно пытались ввезти крупные партии продуктов по поддельным документам. 
Конец новости
Цены на продукты заморозят? Полезные советы, интересное
Цены на продукты заморозят?

Цены на социально значимые продукты (хлеб, молоко, кефир, сметану, подсолнечное масло, яйца и т.д.) могут заморозить. Это произойдет в случае их длительного роста на 30%, - сообщил вице-премьер Аркадий Дворкович. Пока такой механизм не используется, так как в результате может возникнуть дефицит продовольствия. Однако в случае необходимости власти могут прибегнуть к заморозке цен.
Дворкович считает, что увеличение цен на гречку вполне объяснимо. «Когда какого-то товара в полтора-два раза меньше, чем было прежде, цены оставаться прежними не могут, можете кричать, возмущаться, можно покупать гречку за рубежом, но в том же Китае цены уже в два раза выше, чем выросшие цены у нас», - сказал он. Если правительство заморозит цены, некоторые продукты могут оказаться в дефиците. «Только потом не кричите, что в стране дефицит гречки», - сказал Дворкович.
По данным Росстата, в прошлом году инфляция в стране составила 11,4 процента, в то время как в 2013 году - 7,3 процента. В сетевой рознице в 2014 году продукты подорожали на 20-25 процентов. Стоимость минимального набора продуктов в декабре прошлого года составила 3297,9 рублей. Эксперты прогнозируют дальнейший рост цен на продовольствие. 
Конец новости
Европейцы нашли способ обойти продуктовое эмбарго Полезные советы, интересное
Европейцы нашли способ обойти продуктовое эмбарго

Европейские производители нашли способ обойти продуктовое эмбарго. Дело в том, что введенный в августе 2014 года запрет на поставки в Россию некоторых видов продовольствия не распространяется на безлактозные продукты. В результате экспорт в нашу страну таких сыров, которые по своему составу почти не отличаются от содержащих лактозу, за год увеличился в 7,5 раз.
Если в 2013 году в Россию было ввезено около 2,6 тонн безлактозного сыра, то в 2014 году – 19,5 тонн. Это такие сорта, как грана падано, маасдам, брынза и маскарпоне, которые производятся в Италии, Дании, Германии и Франции.
Председатель правления российской сыродельной компании «Аланталь» Александр Никитин сообщил: «Любой сыр считается безлактозным продуктом, потому что в сыре на два порядка меньше лактозы, чем в молоке. Как и в твороге. При их изготовлении вся лактоза уходит в сыворотку. И их можно без вреда для здоровья потреблять тем, кто не переносит лактозу. Западные производители вывели линейки продуктов, в которых устранили даже следы присутствия лактозы. (…) Назвать «безлактозным» можно абсолютно любой сыр и ввозить его в Россию из стран, в отношении которых введены торговые ограничения. Для импортеров оставили «лазейку» в запретительных мерах, и те начали ею активно пользоваться. Что касается отечественного сыроделия, то наши предприятия не развивали производство безлактозных сыров, так как и потребление такой продукции было низким». 
Конец новости
Американские космонавты из-за эмбарго могут остаться без продуктов Полезные советы, интересное
Американские космонавты из-за эмбарго могут остаться без продуктов

Американские и европейские астронавты будут вынуждены ограничить свой рацион из-за эмбарго, введенного Россией на ряд продуктов из зарубежных стран. Дело в том, что предназначенный для отправки 17 февраля на Международную космическую станцию (МКС) на борту грузового корабля «Прогресс М-26М» груз «застрял где-то на таможне», как сообщили специалисты ракетно-космической отрасли. По их словам, «были сделаны все необходимые запросы и просьбы сделать исключение для этого груза, однако пока чиновники не отреагировали». В настоящее время на МКС работают американцы Барри Уилмор и Терри Верст, итальянка Саманта Кристофоретти, а также россияне Александр Самокутяев, Елена Серова и Антон Шкаплеров.
Напомним, что в августе 2014 года правительство РФ опубликовало список запрещенных в течение одного года к ввозу в Россию продуктов. Это продовольствие, произведенное в странах Евросоюза, США, Канаде, Австралии и Норвегии: мясо (свинина, говядина, баранина), птица, пищевые субпродукты, рыба, морепродукты, молоко и молочная продукция, овощи, фрукты и др. 
Конец новости
В Венесуэле разрешили покупать продукты только два раза в неделю Полезные советы, интересное
В Венесуэле разрешили покупать продукты только два раза в неделю

Посещение государственных продуктовых магазинов в Венесуэле ограничили двумя днями в неделю. Ранее из-за дефицита продовольствия здесь ввели ограничения на продажу продуктов первой необходимости – молока, риса, куриного мяса, кофе и др., которые стали продавать по карточкам.
Чтобы покупатели не приобретали такие товары по нескольку раз, у них проверяют документы, в магазинах также установили сканеры отпечатков пальцев. В сентябре 2014 года такая система была введена в супермаркетах штата Сулия, а затем в супермаркетах Каракаса. Власти были вынуждены пойти на подобные меры, чтобы бороться с «черным» рынком продуктов и товаров первой необходимости. Однако, несмотря на это, в некоторых магазинах доступны не более 25-30% наименований товаров.
Чтобы купить молоко или муку, жители Венесуэлы по нескольку часов проводят в очередях. В результате в штате Яракуй запретили ночевать в очередях в торговые центры. Как сообщил губернатор штата Хулио Леон Эредия, стоять в очередях теперь разрешается только с семи утра и до закрытия магазина. Причиной запрета послужило то, что покупатели часто нарушают общественный порядок и приобретают товары для дальнейшей перепродажи. Многие жители страны высказывают недовольство подобной системой и требуют ликвидировать дефицит продуктов. 
Конец новости
Чем полезны цельнозерновые продукты? Полезные советы, интересное
Чем полезны цельнозерновые продукты?

Чем полезны цельнозерновые продукты? Специалисты Гарвардской школы общественного здоровья провели масштабное исследование, которое длилось 26 лет. Специалисты проанализировали данные о состоянии здоровья, рационе и пищевых привычках 74 тысяч мужчин и 75 тысяч женщин. Как оказалось, у людей, употреблявших не менее 28 г злаков в день, на 5% снижался риск смерти и на 9 % - риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Цельные злаки очень полезны для сердца и сосудов. Как утверждает профессор Стэфан Лиллиойя из Исследовательского института Иллаварра, тарелка каши из цельных злаков на завтрак поможет предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Свои выводы он сделал на основании исследований, проводившихся в течение 10 лет. Выяснилось, что люди, которые ежедневно потребляли 40-50 г цельного зерна, значительно реже страдали от болезней сердца.
Диетологи советуют употреблять в пищу не очищенные, а цельные злаки – такие, как овес, кукуруза, а также отруби. Цельнозерновые продукты содержат большое количество витаминов (особенно группы В), минеральных веществ (магния, хрома, марганца, брома, селена, кремния и других), фитоэстрогенов и пищевых волокон. 
Конец новости
Цены на продукты могут заморозить Полезные советы, интересное
Цены на продукты могут заморозить

Цены на социально значимые продукты (хлеб, молоко, кефир, сметану, подсолнечное масло, яйца и т.д.) могут заморозить, - пообещал министр промышленности Денис Мантуров в интервью ТАСС. Такие меры будут введены
в том случае, если «товаропроизводители ... будут нарушать тот благотворный режим, который сегодня сформирован» , - заявил он.
Ранее Владимир Путин заявил, что рост цен на продукты, как и высокая потребительская инфляция, носят временный характер. «Ясно, что некоторые вещи являются объективными: все, что по импорту идет, с учетом того, что курс национальной валюты изменился в связи с изменением мировых цен на энергоресурсы. Есть объективные вещи. Вторая объективная причина — то, что мы ограничили ввоз продовольствия по импорту. Считаю, что это временное явление», — сказал он. Увеличение цен также связано с издержками российских компаний, с необходимостью увеличить производство. «Это, в конечном счете, пойдет на пользу сельхозпроизводителям, в конечном итоге — и для всех граждан страны», — отметил президент. Глава Минэкономразвития Алексей Улюкаев заявил, что цены на продукты начнут снижаться со второго квартала 2015 года.
В октябре-декабре во многих регионах страны повысились розничные цены на крупы, макаронные изделия, мясо, птицу, рыбу, сыры, овощи, фрукты и др. По данным Росстата, с начала этого года инфляция составила 10,4% . В сетевой рознице продукты подорожали на 20-25%. 
Конец новости
Вредные продукты и чем они опасны Полезные советы, интересное
Вредные продукты и чем они опасны

Еда является неотъемлемой частью нашей жизни, но знаем ли мы абсолютно всё о тех продуктах, которые потребляем ежедневно?
Вредные продукты которые мы употребляем
Конец новости
Самый важный продукт в рационе человека Полезные советы, интересное
Самый важный продукт в рационе человека

Самым важным продуктом в рационе человека японские ученые назвали рыбу. Японцы, которые часто включают ее в меню, отличаются хорошим здоровьем, и в этой стране, как, пожалуй, ни в какой другой, много долгожителей. Специалисты Национального института здравоохранения и питания (Япония) провели исследование с участием нескольких тысяч человек, которые включали в рацион различные виды продуктов. Как оказалось, только рыбу можно назвать абсолютно полезной для здоровья. А те, кто ежедневно ел блюда из рыбы, имели лучшие показатели здоровья.
Рыба содержит большое количество белка, который хорошо усваивается организмом человека, особенно в сочетании с другими продуктами (если белок отварной рыбы усваивается на 58%, то белок отварной рыбы с картофельным гарниром – на 62—66%, рыбы, тушенной с молоком и картофелем, – на 67—69%, а рыбы, запеченной с картофелем, молоком и яйцом – на 74—79%). Кроме того, рыба содержит полезные полиненасыщенные жирные кислоты омега-3. Они нормализуют работу мозга, способствуют снижению уровня холестерина в крови, снижают риск развития атеросклероза, ишемической болезни, инсульта и инфаркта миокарда.  
Конец новости
Наверх страницы
 
 

Реклама

 

Подписаться на рецепты

 

Хостинг предоставлен

 
 

Библиотека

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ5 2019пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ5 (пїЅпїЅпїЅ) 2020пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ 0 пїЅпїЅ 7 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ-пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ-пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ 30 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. 50 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
 
 

Реклама