Энергетические батончики из овсянки | Все рецепты, Выпечка, Сладкая выпечка, Печенье, пряники, пирожные, Видео | ||
Овсяные хлопья 150 г. Грецкие орехи 30 г. Чернослив 50 г. Банан 2 шт. Сок лимона 1 ст.л. |
Просмотров: 143 автор: admin 3-04-2019, 11:38 Комментарии (0) |
Самые полезные и самые опасные напитки для спортсменов | Полезные советы, интересное | ||
Соки, морсы, коктейли, энергетики – каких только напитков не производят сейчас предприятия пищевой промышленности! Вместе с тем, как выяснили ученые, самым полезным напитком была и остается простая вода. Она помогает спортсменам быстро восстанавливать затраченную во время тренировок энергию, выводит из организма шлаки и токсины. На втором месте – минеральная вода, которая содержит большое количество минералов и солей. А вот ставшие популярными протеиновые смеси и спортивные коктейли следует употреблять с осторожностью, поскольку они разрушают зубы и ускоряют рост жировой ткани. Но самыми опасными напитками оказались энергетики. Они могут вызвать аритмию, головные боли, расстройства желудка и другие проблемы со здоровьем. Стимулирующее воздействие природных компонентов, которые входят в состав «энергетиков», весьма сомнительно. Своими «особыми» свойствами эти напитки в основном обязаны только одному стимулятору – кофеину, который содержится и в других продуктах, например, в кофе и чае. |
Просмотров: 605 автор: admin 16-04-2017, 21:00 Комментарии (0) |
Россияне стали употреблять больше газированных напитков и энергетиков | Полезные советы, интересное | ||
Согласно данным исследования маркетинговой компании Nielsen, россияне стали употреблять больше сладкой газировки и энергетиков. Так, продажи данных напитков выросли с мая 2015 года по апрель 2016 года на 7% и 6%, соответственно. Отмечается, что на данную продукцию приходится уже 10% рынка безалкогольных напитков. При этом продажи фруктовых соков и минеральной воды за указанный период снизились на 7% и 2%, соответственно. По словам экспертов, одна из причин таких показателей связана с тем, что производители газированной воды стали выпускать все больше низкокалорийных версий своей продукции, продажи которых выросли вдвое за минувший год. Кроме того, в данном сегменте наблюдается возросшее количество промоакций, и каждая четвертая бутылка газировки обычно продается по специальной сниженной цене. |
Просмотров: 705 автор: admin 29-06-2016, 21:00 Комментарии (0) |
«Энергетики» приравняют к алкоголю | Полезные советы, интересное | ||
Депутаты предложили приравнять «энергетические» напитки к алкоголю. Соответственно, на «энергетики» будут распространяться все законодательные нормы, касающиеся спиртного. Ранее в Госдуму РФ был внесен законопроект, запрещающий продажу подобных напитков. Член комитета по охране здоровья Сергей Фургал сообщил: «Для того чтобы полностью запретить энергетики, нужно обосновать, почему мы это делаем. Если мотивируем тем, что они обладают легким алкогольным и наркотическим эффектом, в таком случае мы должны запретить сигареты, вино, водку и т.п. Раз подобные продукты с учетом ограничений все-таки допущены к продаже, то и «энергетики» логично приравнять к алкогольной продукции и распространить на них законодательные нормы, действующие в отношении алкоголя». Он предлагает запретить продажу «энергетиков», содержащих таурин, кофеин и алкоголь, в ночное время, лицам до 18 лет, в онлайн-магазинах и т.п. Подобные напитки уже запрещено продавать в ряде регионов страны - в Краснодарском крае и Ростовской области. Чем опасны «энергетики»? Своими «особыми» свойствами эти напитки обязаны кофеину. В некоторых «энергетиках» его в 14 раз больше, чем в безалкогольных напитках. Потребление большого количества кофеина увеличивает риск развития сердечно-сосудистых и нервных заболеваний, сахарного диабета. |
Просмотров: 705 автор: admin 28-09-2014, 21:00 Комментарии (0) |
Запретят ли у нас «энергетики»? | Полезные советы, интересное | ||
Законопроект о запрете энергетических напитков повторно внесен на рассмотрение в Госдуму РФ. Встретившись в августе с депутатами, президент Владимир Путин высказался по этому вопросу: «…По поводу запрета энергетических напитков. Знаете, здесь я ближе всего к вашей позиции, тоже не хочу, чтобы это прозвучало, что завтра всё мы запретим, но я бы здесь действовал решительнее, чем мы действовали до сих пор, это правда». Депутаты изменили законопроект, исключив из него по предложению правительства РФ запрет на производство и оставив запрет на продажу слабоалкогольных энергетических напитков в России. «Для того чтобы полностью запретить производство, необходимо менять техрегламент Таможенного союза «О безопасности пищевой продукции», а это уже выходит за пределы компетенции Госдумы РФ», - сказал депутат Николай Левичев. «Энергетики» уже запрещены в ряде регионов страны: в Краснодарском крае, Ростовской области. Чем опасны «эти напитки? Стимулирующее воздействие природных компонентов, которые входят в состав «энергетиков», весьма сомнительно. Своими «особыми» свойствами эти напитки в основном обязаны кофеину, который содержится и в других продуктах. В некоторых энергетиках доза кофеина оказалась больше в 14 раз, чем в безалкогольных напитках! Потребление большого количества кофеина опасно для сердечно-сосудистой и нервной систем, увеличивает риск развития сахарного диабета. |
Просмотров: 568 автор: admin 11-09-2014, 21:00 Комментарии (0) |
Почему нельзя смешивать энергетики с алкоголем | Полезные советы, интересное | ||
Профессор психологии Питер Миллер (Peter Miller) из Университета Дикин (Австралия) обнаружил, что совместное употребление алкогольных и энергетических напитков гораздо опаснее, чем считалось ранее. |
Просмотров: 593 автор: admin 6-10-2013, 04:51 Комментарии (0) |