Апельсиновый смузи
Все рецепты, Десерт, Коктейли
Апельсиновый смузи

Апельсиновый смузи нужно попробовать обязательно! Вкусный и освежающий коктейль, холодный и сладкий. Пейте его летом в любое время суток, можно даже начинать с него день, чтобы взбодриться.

Молоко 1/2 стакана
Апельсин без косточек и кожуры 3 штуки
Банан замороженный 1 штука
Лед 2 кубика
Мед 1 чайная ложка
Экстракт ванили 1/2 чайной ложки (по желанию)

Шаг 1: подготавливаем апельсин.
Апельсиновый смузи

Апельсины очистите от семян и кожуры, а мякоть нарежьте дольками, чтобы удобней было поместить фрукты в чашу блендера.

Шаг 2: взбиваем.
Апельсиновый смузи

К долькам апельсина в блендер сложите кусочки замороженного банана, лед, влейте молоко, положите мед и добавьте экстракт ванили, если хотите. Когда все ингредиенты окажутся в блендере, закройте прибор и взбейте все вместе до образования густой пены на поверхности коктейля.

Шаг 3: подаем апельсиновый смузи.
Апельсиновый смузи

Готовый апельсиновый смузи разлейте в стаканы для подачи.
Апельсиновый смузи

Можно украсить каждую порцию ломтиком апельсина, например. У вас получится вкусный солнечный напиток, богатый витаминами и приятно бодрящий. Пейте его на завтрак, чтобы начать день с хорошим настроением.

– Можно добавить в смузи семена подсолнуха или чиа. Для питательности.
Рататуй - Приятного аппетита
Теги: апельсины, смузи
Добавить в закладки:
Просмотров: 312 автор: admin 18-08-2016, 14:43 Комментарии (0)  

Похожие новости:
  html-cсылка
  BB-cсылка
  Прямая ссылка
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх страницы
 
 

Реклама

 
Добавить в закладки  Добавить в закладки

Подписаться на рецепты

 

Хостинг предоставлен


 
 

Библиотека

Выбор Джейми. Мировая кухняНаша кухня №4 (апрель 2016)Рецепты зеленых коктейлей для РоссииШкола гастронома. Коллекция рецептов №4 (апрель 2016)Дарья. Любимые заготовки №4 (апрель 2016)Школа кулинара №4 (апрель 2016)
 
 

Скачать фильм

Пираты Карибского моря: Мертвецы не рассказывают сказки / Pirates of the Caribbean: Dead Men Tell No Tales (2017/BDRemux/BDRip/HDRip/3D)Мумия / The Mummy (2017/BDRemux/BDRip/HDRip/3D)Берлинский синдром / Berlin Syndrom (2017/BDRemux/BDRip/HDRip)Вышибала: Эпический замес / Goon: Last of the Enforcers (2017/BDRip/HDRip)Гадкий я 3 / Despicable Me 3 (2017/BDRemux/BDRip/HDRip)Выбор / L'embarras du choix (2017/BDRip/HDRip) Уральские пельмени (2009-2016) IPTVRip + SATRip + WEB-DLRipКВН (2016-2017) HDTVRipАмериканская Семейка / Modern Family (2009 - 2017) WEB-DLМиссия невыполнима: Племя изгоев / Mission: Impossible - Rogue Nation (2015) BDRipМиссия невыполнима: Протокол Фантом / Mission: Impossible - Ghost Protocol (2011) BDRipМиссия невыполнима 3 / Mission: Impossible 3 (2006) BDRip
 
 

Реклама