Апельсиновый смузи Все рецепты, Десерт, Коктейли |
||
Апельсиновый смузи нужно попробовать обязательно! Вкусный и освежающий коктейль, холодный и сладкий. Пейте его летом в любое время суток, можно даже начинать с него день, чтобы взбодриться. Молоко 1/2 стакана Апельсин без косточек и кожуры 3 штуки Банан замороженный 1 штука Лед 2 кубика Мед 1 чайная ложка Экстракт ванили 1/2 чайной ложки (по желанию) Шаг 1: подготавливаем апельсин. Апельсины очистите от семян и кожуры, а мякоть нарежьте дольками, чтобы удобней было поместить фрукты в чашу блендера. Шаг 2: взбиваем. К долькам апельсина в блендер сложите кусочки замороженного банана, лед, влейте молоко, положите мед и добавьте экстракт ванили, если хотите. Когда все ингредиенты окажутся в блендере, закройте прибор и взбейте все вместе до образования густой пены на поверхности коктейля. Шаг 3: подаем апельсиновый смузи. Готовый апельсиновый смузи разлейте в стаканы для подачи. Можно украсить каждую порцию ломтиком апельсина, например. У вас получится вкусный солнечный напиток, богатый витаминами и приятно бодрящий. Пейте его на завтрак, чтобы начать день с хорошим настроением. – Можно добавить в смузи семена подсолнуха или чиа. Для питательности. Теги: апельсины, смузи Добавить в закладки:
|
||
Просмотров: 1322 автор: admin 18-08-2016, 14:43 Комментарии (0) |
Похожие новости:
html-cсылка
BB-cсылка Прямая ссылка |
Информация | |
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. |