| Сливочный смузи с финиками Все рецепты, Десерт, Коктейли |
||
 Сливочный смузи с финиками - сытный коктейль, приятной кремовой консистенции. Очень вкусный, но и очень калорийный. Приготовьте его на завтрак или на полдник, если у вас нет времени для того, чтобы поесть нормально. Быстро, питательно и полезно. Молоко 3/4 стакана Финики 1/2 стакана (без косточек) Лед 1/2 стакана Шаг 1: подготалвиваем финики.  Финики нужно разрезать на пополам и избавить от косточек (если есть). При необходимости сухофрукты можно промыть водой. Шаг 2: добавляем молоко.  Сложите финики в чашу блендера и залейте их холодным молоком. Взбейте все вместе, а затем уберите получившуюся смесь в холодильник на 10-15 минут, чтобы сухофрукты немного размякли. Шаг 3: добавляем лед.  На последнем этапе добавьте к финикам с молоком лед и взбивайте коктейль, пока у вас не получится густоватая пенная масса. Обычно на это не уходит более 3-5 минут. Шаг 4: подаем сливочный смузи с финиками. Холодный сливочный смузи с финиками можно разливать по стаканчикам и подавать. Наслаждайтесь сладостью и пользой сухофруктов в сочетании с молоком. Прекрасный завтрак для тех, кто следит за фигурой. – Вы можете регулировать густоту смузи, добавив большее или меньшее количество молока.  Добавить в закладки:
|
||
| Просмотров: 1214 автор: admin 17-08-2016, 15:03 Комментарии (0) |
Похожие новости:
|
html-cсылка
BB-cсылка Прямая ссылка |
| Информация | |
| Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. | |
Случайный рецепт
Реклама
Хостинг предоставлен
Библиотека
      |
