Дорада по-деревенски с картофелем Все рецепты, Рыбные блюда, Закуска, Вторые блюда, Овощи, Рыба, морепродукты |
||
Восхитительный легкий ужин! Количество ингредиентов рассчитано на 1 порцию. Дорада – 1 шт Картофель – 2 шт Синий лук -1/2 головки Помидор – 1 шт Чеснок – 1 зубчик Соль Перец черный молотый Петрушка Розмарин Растительное масло для жарки Лимон – 1/2 шт Рыбу выпотрошить, промыть, натереть солью и перцем снаружи и изнутри. По спинке сделать 2-3 надреза. В брюшко засунуть пару веточек розмарина. Отложить в сторону. Почистить лук и чеснок. Нарезать кольцами лук, чеснок и помидор. Обжарить на растительном масле сначала лук (3-4 минуты), затем добавить помидор и чеснок. Тушить до момента сгущения подливы. В отдельной сковороде на растительном масле обжарить до хрустящей корочки картофель, очищенный от кожуры и нарезанный крупными дольками. Рыбу обжарить на масле на раскаленной сковороде до золотистой корочки сначала с одной стороны. Затем с другой. В противень переложить овощи, сверху выложить дорадо. Запекать в духовке 15 минут при температуре 200 С. Дорадо выложить на тарелку. Рядом выложить картофель и овощи. Обязательно подавать с лимоном. Теги: дорада, картофель Добавить в закладки:
|
||
Просмотров: 1972 автор: admin 2-03-2012, 11:06 Комментарии (0) |
Похожие новости:
html-cсылка
BB-cсылка Прямая ссылка |
Информация | |
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. |